Liebe Yoga-Übende,
wir üben ab dem 04. Januar 21 folgende Kurse online:

Montag 9:30 Uhr mit Ulrike
Montag 17:45 Uhr mit Ulrike
Dienstag 18:30 Uhr mit Kai
Mittwoch 18:30 Uhr mit Kai
Donnerstag 19:30 Uhr mit Elmar

Unsere Kurse sind offen für Alle!

Wir freuen uns auf Euch! Herzlich Ulrike, Kai und Elmar

Hygienemaßnahmen werden wahrscheinlich zur Eröffnung wieder gebraucht.
Hier die ausführlichen Details:
Das Robert Koch-Institut und die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung haben Empfehlungen für ein Sicherheits- und Hygienekonzept herausgegeben. Daran werden wir uns selbstverständlich halten.

Zur weiteren Eindämmung der Corona- Pandemie und zum Wohle eurer Gesundheit, möchten wir alle Yogis und Yoginis bitten, sich an folgende Regelungen zu halten:

Bitte betretet unser Studio nur einzeln und haltet den vorgeschriebenen Mindestabstand von 1,50 m zu anderen TeilnehmerInnen jederzeit ein, insbesondere wenn es kurzzeitig zu einer Warteschlange kommen sollte.

Bitte desinfiziert euch direkt im Eingang die Hände (Desinfektionsmittel und Papiertücher liegen bereit)

Bitte kommt schon umgezogen in unser Studio, da keine Umkleiden zur Verfügung stehen dürfen. Die Benutzung der Toilette ist erlaubt, bitte reinigt den Sitz nach dem Aufsuchen und auch gerne davor ;).

Bitte betretet das Studio mit eurer Maske und entfernt die Maske erst auf eurer Matte. Das bedeutet, dass ihr ohne Maske üben könnt.

Bitte bringt eure eigenen Yogamatten und Hilfsmittel mit.
Zum Auslegen der Yogamatten, achtet gut auf die Bodenmarkierungen.
Solltet ihr keine Matte haben, legen wir euch ans Herz, euch eine anzuschaffen. Ansonsten könnt ihr im Notfall die Studiomatten benutzen, wenn ihr sie anschließend mit dem zur Verfügung stehenden Desinfektionsmittel reinigt. Eventuell könnt ihr unsere Studiomatten zu einem kleinen Preis erwerben.
Sollten wir Blöcke und Gurte benötigen, so reinigen wir diese nach dem Unterricht. Der Yogaraum wird nach jedem Unterricht gelüftet und von uns gereinigt.

Unser Unterricht findet nur im großen Raum mit insgesamt 10 TeilnehmerInnen statt. Wir werden nur mit Worten korrigieren. Es wird während dieser Phase weder Level noch ein offenes Kurssystem geben, dafür brauchen wir eure Unterstützung.

Bitte meldet euch für die Kurse verbindlich an, wir werden Listen anfertigen und euch wissen lassen, ob der Kurs voll ist und ihr eventuell ausweichen müsst.

Bitte nennt uns eure Priorität und direkt noch einen Ausweichtermin.

Die Flat- AbonnentInnen werden herzlich gebeten sich auf 2 Kurse zu beschränken. Die offenen Präventionskarten können weiterlaufen, eingelöst oder bis zum Ende des Jahres aufbewahrt werden. Das klären wir dann am besten persönlich.
Für die Anmeldung benötigen wir eure Adresse inklusive Emailadresse und eurer Telefonnummer. Außerdem eine Bestätigung, dass ihr gesund seid und keinerlei Anzeichen von Corona habt. Wir sind zu dieser Dokumentation verpflichtet.
Solltet ihr Erkältungssymptome haben, in Kontakt mit Corona – Infizierten stehen und/oder Corona infiziert sein, ist der Besuch im Yoga Vier Studio ausgeschlossen.

Im Kurssystem entfallen der Level 3 dienstags um 19:30 Uhr (Ulrike und Kai wechseln sich im wöchentlichen Rhytmus ab) und donnerstags um 18:30 Uhr mit Elmar.
Da wir nach und vor jedem Unterricht die Zeit zur Reinigung benötigen, werden wir bei Kurswechsel etwas früher aufhören und den folgenden Kurs etwas später beginnen. Während dieser Zeit, werdet ihr gebeten einzeln das Studio zu verlassen, erst wenn alle gegangen sind, dürfen die Nächsten eintreten.

Die Organisation erfordert einen gewissen Vorlauf, um allen Vorgaben gerecht werden zu können. Wir benötigen bis Dienstagabend folgende Angaben von Euch:
Name, Anschrift, Telefonnummer
Kurswahl 1. und 2. Prioriät (z.B. 1. montags 17.45 / 2. dienstags 19.30 Uhr)
Bitte teilt uns eure Wünsche schriftlich mit.
Wir freuen uns auf Euch!
Euer Yoga 4 Team

An Sonn- und Feiertagen bleibt unser Studio geschlossen.
Zertifizierte Gesundheits-Kurse
Fortwährend werden zertifizierte Krankenkassen-Kurse angeboten.