BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.6.3//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:17377@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170509T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170509T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18298@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170512T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170512T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16600@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170515T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170515T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17378@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170516T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170516T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18299@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170519T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170519T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170521T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170521T133000 DTSTAMP:20170529T165143Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/seminar-mit-ulrike/ SUMMARY:Seminar DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nUhrzeit: 11 Uhr – 13:30 Uhr\nBitte um Voranmeldung CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16601@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170522T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170522T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17379@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170523T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170523T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18300@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170526T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170526T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20170527 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20170529 DTSTAMP:20170529T165103Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/intensiv-wochenende-mit-ulrik e/ SUMMARY:Intensiv-Wochenende DESCRIPTION:Intensiv-Wochenende\, 27. und 28. Mai 2017\, mit Ulrike\nKursge bühr 120 €\n(100 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nUhrzeit Samstag: 10 – 12.30 Uhr und 14 – 16 Uhr\nUhrzeit Sonntag: 10 – 12.30 Uhr\nBit te um Voranmeldung\, da die Teilnehmerinnenzahl begrenzt ist. CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16602@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170529T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170529T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-05-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17380@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170530T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170530T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18301@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170602T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170602T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16603@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170605T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170605T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17381@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170606T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170606T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20052@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170606T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170606T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-06-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18302@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170609T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170609T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-06-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16604@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170612T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170612T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17382@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170613T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170613T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20053@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170613T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170613T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-06-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18303@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170616T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170616T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16605@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170619T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170619T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-06-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17383@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170620T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170620T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20054@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170620T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170620T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-06-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18304@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170623T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170623T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170625T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170625T133000 DTSTAMP:20170607T120759Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-am-sonntag-mit-ulrike/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63 \nBIC: PBNKDEFF\n\nU hrzeit: 11 Uhr – 13:30 Uhr\nBitte um Voranmeldung CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16606@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170626T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170626T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17384@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170627T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170627T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20055@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170627T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170627T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-06-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18305@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170630T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170630T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16607@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170703T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170703T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17385@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170704T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170704T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20056@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170704T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170704T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-07-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18306@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170707T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170707T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:4@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170709T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170709T133000 DTSTAMP:20170607T120711Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-am-sonntag-mit-ulrike-2/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63 \nBIC: PBNKDEFF\n\nU hrzeit: 11 Uhr – 13:30 Uhr\nBitte um Voranmeldung CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16608@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170710T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170710T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17386@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170711T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170711T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20057@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170711T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170711T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-07-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18307@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170714T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170714T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16609@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170717T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170717T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17387@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170718T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170718T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20058@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170718T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170718T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-07-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18308@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170721T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170721T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16610@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170724T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170724T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17388@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170725T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170725T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20059@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170725T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170725T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-07-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18309@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170728T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170728T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16611@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170731T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170731T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17389@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170801T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170801T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20060@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170801T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170801T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-08-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18310@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170804T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170804T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-08-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16612@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170807T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170807T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-08-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17390@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170808T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170808T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20061@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170808T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170808T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-08-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1656@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170810T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170810T200000 DTSTAMP:20170728T063501Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-2017-08-10/ SUMMARY:Level 1 - entfällt - DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18311@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170811T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170811T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16613@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170814T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170814T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2935@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170814T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170814T210000 DTSTAMP:20170728T150115Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-entfaellt/ SUMMARY:Level 1 - entfällt - DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17391@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170815T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170815T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20062@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170815T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170815T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-08-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1657@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170817T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170817T194500 DTSTAMP:20170728T063731Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-2017-08-17/ SUMMARY:Level 1 - entfällt - DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18312@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170818T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170818T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2929@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170820T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170820T133000 DTSTAMP:20170607T115426Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:Thema Rückbeugen \n\nfür AnfängerInnen und Geübte gleicherm aßen geeignet.\nKursgebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen) \n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 6 3 \nBIC: PBNKDEFF\n\nUhrzeit: 11 Uhr – 13:30 Uhr\nBitte um Voranmeldung CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16614@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170821T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170821T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1589@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170821T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170821T210000 DTSTAMP:20170728T063555Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2017-08-14/ SUMMARY:Level 1 - entfällt - DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17392@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170822T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170822T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20063@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170822T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170822T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-08-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:1658@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170824T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170824T200000 DTSTAMP:20170728T063320Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-2017-08-24/ SUMMARY:Level 1 - entfällt - DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18313@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170825T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170825T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16615@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170828T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170828T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17393@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170829T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170829T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20064@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170829T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170829T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-08-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18314@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170901T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170901T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2936@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170904T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170904T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-09-04/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16616@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170904T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170904T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17394@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170905T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170905T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20065@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170905T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170905T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-09-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18315@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170908T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170908T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2937@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170911T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170911T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-09-11/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16617@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170911T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170911T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17395@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170912T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170912T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20066@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170912T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170912T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-09-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18316@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170915T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170915T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2930@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170917T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170917T133000 DTSTAMP:20170607T120300Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-2/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63 \nBIC: PBNKDEFF\n\nU hrzeit: 11 Uhr – 13:30 Uhr\nBitte um Voranmeldung CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2938@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170918T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170918T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-09-18/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16618@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170918T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170918T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17396@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170919T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170919T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20067@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170919T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170919T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-09-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18317@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170922T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170922T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2939@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170925T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170925T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-09-25/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16619@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170925T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170925T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17397@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170926T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170926T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20068@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170926T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170926T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-09-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18318@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20170929T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20170929T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16117@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171002T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171002T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2940@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171002T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171002T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-10-02/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16620@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171002T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171002T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17398@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171003T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171003T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-10-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20069@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171003T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171003T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-10-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18319@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171006T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171006T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16118@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171009T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171009T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2941@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171009T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171009T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-10-09/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16621@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171009T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171009T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17399@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171010T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171010T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2952@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171010T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171010T201500 DTSTAMP:20170911T135855Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-und-ayurveda/ SUMMARY:Iyengar Yoga und Ayurveda DESCRIPTION:Wir laden Euch zu einem kostenlosen Vortrag über Ayurveda mit Dr. Vignesh in Zusammenarbeit mit Neue Wege Reisen und einer gratis Stunde Iyengar Yoga mit Ulrike ein.\nGerne könnt ihr Freunde und Bekannte mitbr ingen\, bitte meldet euch per Email oder persönlich bei uns an. Die Teiln ehmerzahl ist begrenzt.\n\n[contact-form][contact-field label="Name" type= "name" required="true" /][contact-field label="E-Mail " type="email" requ ired="true" /][contact-field label="Website" type="url" /][contact-field l abel="Nachricht" type="textarea" /][/contact-form] LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20070@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171010T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171010T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-10-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18320@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171013T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171013T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-10-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2931@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171015T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171015T133000 DTSTAMP:20170607T120432Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-3/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63 \nBIC: PBNKDEFF\n\nU hrzeit: 11 Uhr – 13:30 Uhr\nBitte um Voranmeldung CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16119@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171016T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171016T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2942@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171016T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171016T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-10-16/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16622@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171016T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171016T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17400@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171017T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171017T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-10-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20071@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171017T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171017T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-10-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18321@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171020T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171020T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16120@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171023T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171023T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2943@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171023T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171023T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-10-23/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16623@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171023T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171023T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17401@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171024T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171024T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-10-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20072@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171024T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171024T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-10-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18322@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171027T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171027T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16121@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171030T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171030T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2944@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171030T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171030T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-10-30/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16624@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171030T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171030T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17402@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171031T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171031T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20073@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171031T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171031T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-10-31/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18323@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171103T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171103T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16122@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171106T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171106T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2945@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171106T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171106T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-11-06/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16625@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171106T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171106T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17403@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171107T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171107T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20074@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171107T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-11-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18324@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171110T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171110T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2932@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171112T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171112T133000 DTSTAMP:20171117T122524Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-4/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63 \nBIC: PBNKDEFF\n\nB itte um Voranmeldung CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16123@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171113T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171113T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2946@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171113T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171113T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-11-13/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16626@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171113T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171113T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17404@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171114T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171114T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20075@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171114T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-11-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18325@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171117T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171117T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16124@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171120T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171120T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2947@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171120T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171120T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-11-20/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16627@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171120T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171120T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17405@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171121T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171121T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20076@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171121T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-11-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18326@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171124T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171124T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16125@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171127T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171127T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2948@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171127T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171127T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-11-27/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16628@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171127T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171127T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17406@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171128T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171128T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20077@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171128T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-11-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18327@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171201T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171201T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16126@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171204T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171204T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2949@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171204T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171204T173000 DTSTAMP:20171204T101613Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-12-04/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Dieser Kurs bis zu den Osterferien umfasst 9 Termine. \nRosenmo ntag\, den 12.02. entfällt dieser Yogakurs. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16629@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171204T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171204T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17407@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171205T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171205T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20078@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171205T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-12-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18328@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171208T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171208T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16127@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171211T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171211T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2950@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171211T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171211T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-12-11/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16630@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171211T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171211T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17408@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171212T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171212T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20079@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171212T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-12-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18329@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171215T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171215T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2933@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171217T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171217T133000 DTSTAMP:20171117T122133Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-5/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63 \nBIC: PBNKDEFF\n\nB itte um Voranmeldung CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16128@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171218T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171218T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:2951@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171218T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171218T173000 DTSTAMP:20171204T100748Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2017-12-18/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Teenager DESCRIPTION:Diesr Kurs umfasst 14 Termine. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16631@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171218T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171218T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17409@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171219T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171219T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-12-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20080@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171219T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-12-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18330@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171222T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171222T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-12-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16129@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171225T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171225T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2017-12-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16632@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171225T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171225T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2017-12-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17410@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171226T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171226T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2017-12-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20081@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171226T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171226T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2017-12-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18331@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20171229T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20171229T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2017-12-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16130@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180101T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180101T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-01-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16633@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180101T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180101T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-01-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17411@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180102T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180102T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-01-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20082@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180102T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180102T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-01-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18332@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180105T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180105T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-01-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16131@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180108T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180108T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3947@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180108T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180108T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-01-08/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16634@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180108T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180108T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17412@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180109T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180109T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20083@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180109T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180109T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-01-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18333@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180112T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180112T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-01-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3957@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180114T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180114T133000 DTSTAMP:20180103T195313Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/stefan-testworkshop/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF\n\nHi er per Mail anmelden / Telefon 0163 – 1 62 47 13 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16132@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180115T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180115T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3948@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180115T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180115T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-01-15/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16635@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180115T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180115T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17413@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180116T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180116T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20084@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180116T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180116T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-01-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18334@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180119T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180119T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-01-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16133@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180122T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180122T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3949@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180122T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180122T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-01-22/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16636@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180122T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180122T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17414@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180123T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180123T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20085@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180123T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180123T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-01-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18335@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180126T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180126T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-01-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16134@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180129T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180129T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3950@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180129T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180129T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-01-29/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16637@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180129T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180129T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17415@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180130T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180130T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20086@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180130T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180130T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-01-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18336@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180202T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180202T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-02-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16135@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180205T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180205T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3951@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180205T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180205T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-02-05/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16638@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180205T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180205T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17416@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180206T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180206T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20087@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180206T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180206T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-02-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18337@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180209T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180209T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-02-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16136@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180212T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180212T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16639@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180212T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180212T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17417@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180213T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180213T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20088@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180213T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180213T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-02-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18338@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180216T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180216T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-02-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3958@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180218T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180218T133000 DTSTAMP:20180103T194636Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-6/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16137@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180219T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180219T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3953@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180219T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180219T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-02-19/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16640@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180219T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180219T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17418@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180220T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180220T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20089@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180220T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180220T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-02-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18339@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180223T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180223T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-02-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16138@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180226T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180226T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3954@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180226T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180226T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-02-26/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16641@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180226T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180226T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17419@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180227T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180227T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20090@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180227T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180227T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-02-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18340@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180302T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180302T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-03-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16139@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180305T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180305T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3955@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180305T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180305T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-03-05/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16642@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180305T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180305T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17420@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180306T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180306T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-03-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20091@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180306T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180306T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-03-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18341@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180309T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180309T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-03-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16140@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180312T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180312T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3956@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180312T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180312T173000 DTSTAMP:20171204T101215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/yoga-fuer-kinder-und-jugendli che-2-2018-03-12/ SUMMARY:Yoga für Kinder und Jugendliche DESCRIPTION: CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16643@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180312T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180312T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17421@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180313T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180313T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-03-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20092@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180313T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180313T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-03-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18342@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180316T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180316T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-03-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16141@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180319T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180319T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16644@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180319T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180319T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17422@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180320T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180320T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-03-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20093@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180320T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180320T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-03-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18343@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180323T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180323T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-03-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3959@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180325T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180325T133000 DTSTAMP:20180103T195237Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-7/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16142@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180326T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180326T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16645@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180326T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180326T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17423@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180327T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180327T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-03-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20094@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180327T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180327T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-03-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18344@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180330T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180330T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-03-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16143@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180402T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180402T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-04-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16646@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180402T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180402T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-04-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17424@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180403T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180403T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-04-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20095@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180403T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180403T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-04-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3144@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20180404 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20180405 DTSTAMP:20180302T143937Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2018-04-04/ SUMMARY:Osterferien DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:entfällt LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3568@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20180405 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20180406 DTSTAMP:20180302T144057Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis12-2018-04-05/ SUMMARY:Osterferien DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:entfällt LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3738@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20180406 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20180407 DTSTAMP:20180302T144240Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-04-06/ SUMMARY:Osterferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:entfällt LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18345@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180406T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180406T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-04-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16144@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180409T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180409T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16647@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180409T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180409T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17425@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180410T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180410T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-04-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20096@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180410T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180410T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-04-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18346@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180413T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180413T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-04-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16145@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180416T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180416T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-04-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16648@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180416T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180416T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-04-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17426@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180417T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180417T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-04-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20097@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180417T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180417T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-04-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18347@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180420T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180420T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-04-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3960@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180422T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180422T133000 DTSTAMP:20180103T195131Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-8/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverbindung:\n Iyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16146@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180423T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180423T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16649@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180423T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180423T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17427@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180424T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180424T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-04-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20098@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180424T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180424T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-04-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18348@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180427T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180427T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-04-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16147@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180430T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180430T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16650@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180430T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180430T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17428@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180501T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180501T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-05-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20099@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180501T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180501T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-05-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18349@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180504T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180504T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-05-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16148@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180507T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180507T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16651@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180507T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180507T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17429@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180508T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180508T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-05-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20100@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180508T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180508T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-05-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18350@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180511T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180511T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-05-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16149@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180514T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180514T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16652@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180514T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180514T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17430@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180515T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180515T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20101@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180515T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180515T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-05-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18351@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180518T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180518T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-05-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16150@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180521T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180521T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16653@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180521T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180521T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17431@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180522T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180522T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20102@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180522T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180522T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-05-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18352@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180525T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180525T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-05-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16151@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180528T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180528T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16654@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180528T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180528T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17432@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180529T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180529T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-05-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20103@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180529T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180529T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-05-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18353@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180601T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180601T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-06-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16152@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180604T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180604T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16655@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180604T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180604T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17433@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180605T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180605T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20104@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180605T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180605T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-06-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18354@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180608T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180608T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-06-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16153@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180611T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180611T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16656@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180611T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180611T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17434@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180612T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180612T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20105@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180612T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180612T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-06-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18355@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180615T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180615T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-06-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16154@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180618T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180618T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16657@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180618T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180618T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17435@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180619T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180619T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-06-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20106@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180619T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180619T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-06-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18356@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180622T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180622T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-06-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16155@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180625T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180625T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16658@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180625T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180625T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17436@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180626T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180626T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20107@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180626T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180626T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-06-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18357@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180629T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180629T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-06-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16156@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180702T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180702T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16659@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180702T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180702T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17437@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180703T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180703T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20108@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180703T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180703T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-07-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18358@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180706T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180706T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-07-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3967@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180707T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180708T130000 DTSTAMP:20180516T114459Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-intensiv-2/ SUMMARY:Workshop Intensiv DESCRIPTION:07.07.2018 von 10 Uhr bis 16 Uhr (inkl. Pause)\n08.07.2018 von 11 Uhr bis 13 Uhr\nfür AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet .\nKursgebühr 100 €\n(90 € für Yoga-Vier-SchülerInnen)\n\nKontoverb indung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKD EFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16157@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180709T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180709T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16660@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180709T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180709T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17438@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180710T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180710T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20109@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180710T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180710T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-07-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18359@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180713T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180713T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-07-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16158@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180716T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180716T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16661@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180716T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180716T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17439@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180717T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180717T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20110@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180717T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180717T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-07-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18360@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180720T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180720T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-07-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16159@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180723T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180723T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16662@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180723T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180723T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17440@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180724T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180724T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20111@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180724T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180724T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-07-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18361@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180727T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180727T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-07-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16160@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180730T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180730T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16663@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180730T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180730T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17441@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180731T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180731T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20112@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180731T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180731T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-07-31/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18362@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180803T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180803T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-08-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16161@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180806T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180806T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-08-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16664@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180806T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180806T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-08-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17442@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180807T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180807T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-08-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20113@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180807T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180807T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-08-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18363@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180810T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180810T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-08-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16162@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180813T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180813T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16665@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180813T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180813T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17443@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180814T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180814T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20114@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180814T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180814T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-08-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18364@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180817T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180817T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-08-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16163@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180820T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180820T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16666@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180820T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180820T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17444@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180821T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180821T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20115@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180821T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180821T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-08-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18365@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180824T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180824T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-08-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16164@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180827T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180827T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16667@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180827T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180827T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17445@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180828T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180828T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20116@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180828T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180828T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-08-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18366@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180831T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180831T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-08-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16165@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180903T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180903T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16668@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180903T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180903T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17446@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180904T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180904T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20117@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180904T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180904T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-09-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18367@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180907T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180907T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-09-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16166@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180910T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180910T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16669@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180910T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180910T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17447@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180911T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180911T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20118@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180911T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180911T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-09-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18368@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180914T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180914T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-09-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16167@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180917T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180917T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16670@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180917T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180917T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17448@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180918T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180918T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20119@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180918T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180918T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-09-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18369@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180921T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180921T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-09-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16168@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180924T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180924T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16671@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180924T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180924T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17449@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180925T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180925T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20120@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180925T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180925T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-09-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18370@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20180928T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20180928T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-09-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16169@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181001T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181001T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16672@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181001T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181001T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17450@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181002T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181002T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20121@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181002T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181002T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-10-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18371@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181005T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181005T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-10-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16170@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181008T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181008T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16673@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181008T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181008T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17451@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181009T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181009T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20122@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181009T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181009T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-10-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18372@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181012T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181012T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-10-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16171@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181015T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181015T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-10-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16674@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181015T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181015T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-10-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3935@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20181016 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20181017 DTSTAMP:20180908T090422Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-10-16- 2/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Wir machen Ferien! LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17452@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181016T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181016T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20123@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181016T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181016T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-10-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18373@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181019T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181019T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-10-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16172@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181022T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181022T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-10-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16675@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181022T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181022T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-10-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17453@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181023T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181023T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20124@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181023T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181023T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-10-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18374@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181026T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181026T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-10-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16173@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181029T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181029T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16676@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181029T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181029T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17454@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181030T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181030T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20125@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181030T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181030T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-10-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18375@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181102T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181102T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16174@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181105T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181105T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16677@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181105T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181105T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17455@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181106T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181106T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20126@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181106T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181106T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-11-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18376@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181109T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181109T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16175@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181112T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181112T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16678@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181112T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181112T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17456@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181113T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181113T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20127@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181113T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181113T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-11-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18377@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181116T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181116T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16176@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181119T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181119T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16679@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181119T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181119T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17457@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181120T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181120T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20128@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181120T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181120T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-11-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18378@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181123T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181123T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16177@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181126T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181126T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16680@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181126T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181126T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17458@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181127T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181127T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20129@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181127T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181127T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-11-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18379@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181130T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181130T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16178@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181203T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181203T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16681@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181203T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181203T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17459@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181204T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181204T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20130@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181204T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181204T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-12-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18380@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181207T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181207T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16179@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181210T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181210T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16682@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181210T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181210T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17460@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181211T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181211T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20131@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181211T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181211T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-12-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18381@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181214T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181214T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16180@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181217T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181217T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16683@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181217T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181217T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17461@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181218T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181218T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5590@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181218T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181218T191500 DTSTAMP:20181102T124340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20132@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181218T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181218T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-12-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18382@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181221T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181221T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16181@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181224T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181224T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-12-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16684@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181224T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181224T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-12-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17462@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181225T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181225T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2018-12-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20133@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181225T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181225T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2018-12-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18383@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181228T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181228T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2018-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16182@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181231T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181231T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2018-12-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16685@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20181231T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20181231T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2018-12-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17463@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190101T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190101T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-01-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20134@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190101T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190101T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-01-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18384@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190104T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190104T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-01-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16183@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190107T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190107T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-01-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16686@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190107T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190107T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-01-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17464@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190108T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190108T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5591@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190108T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190108T191500 DTSTAMP:20181102T124143Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20135@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190108T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190108T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-01-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17881@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190110T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18385@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190111T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190111T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-01-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16184@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190114T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190114T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-01-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16687@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190114T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190114T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-01-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17465@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190115T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190115T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5650@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190115T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190115T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 1-15/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5592@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190115T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190115T191500 DTSTAMP:20181102T124248Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20136@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190115T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190115T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-01-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17882@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190117T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190117T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18386@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190118T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190118T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-01-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16185@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190121T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190121T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-01-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16688@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190121T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190121T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-01-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17466@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190122T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190122T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5651@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190122T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190122T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 1-22/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20137@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190122T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190122T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-01-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17883@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190124T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190124T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-01-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18387@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190125T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190125T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-01-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16186@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190128T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190128T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-01-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16689@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190128T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190128T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-01-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17467@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190129T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190129T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5652@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190129T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190129T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 1-29/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20138@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190129T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190129T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-01-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17884@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190131T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190131T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18388@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190201T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190201T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-02-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16187@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190204T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190204T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-02-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16690@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190204T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190204T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-02-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17468@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190205T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190205T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5653@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190205T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190205T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 2-05/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20139@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190205T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-02-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17885@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190207T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190207T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18389@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190208T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190208T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-02-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16188@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190211T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190211T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-02-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16691@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190211T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190211T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-02-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17469@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190212T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190212T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5654@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190212T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190212T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 2-12/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20140@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190212T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-02-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17886@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190214T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190214T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18390@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190215T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190215T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-02-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:3965@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190217T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190217T133000 DTSTAMP:20190210T082619Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-10/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16189@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190218T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190218T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-02-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16692@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190218T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190218T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-02-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17470@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190219T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190219T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5655@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190219T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190219T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 2-19/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20141@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190219T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-02-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17887@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190221T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190221T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18391@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190222T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190222T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-02-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16190@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190225T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190225T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-02-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16693@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190225T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190225T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-02-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17471@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190226T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190226T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5656@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190226T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190226T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 2-26/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20142@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190226T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190226T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-02-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17888@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190228T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190228T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18392@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190301T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190301T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-03-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16191@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190304T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190304T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16694@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190304T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190304T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17472@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190305T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190305T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5657@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190305T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190305T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 3-05/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20143@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190305T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190305T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-03-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17889@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190307T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190307T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-03-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18393@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190308T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190308T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-03-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16192@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190311T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190311T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16695@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190311T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190311T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17473@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190312T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190312T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5658@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190312T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190312T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 3-12/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20144@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190312T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190312T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-03-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17890@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190314T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190314T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-03-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18394@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190315T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190315T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-03-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5596@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190316T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190316T160000 DTSTAMP:20190121T112348Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-intensiv/ SUMMARY:Workshop Intensiv DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 70 €\n(65 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\nIntensiver I yengar Yoga Tag von 10 Uhr bis 12:30 Uhr und 14 Uhr bis 16 Uhr.\n\n\nKonto verbindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: P BNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16193@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190318T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190318T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16696@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190318T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190318T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17474@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190319T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190319T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5659@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190319T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190319T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 3-19/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20145@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190319T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190319T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-03-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17891@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190321T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190321T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-03-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18395@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190322T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190322T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-03-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16194@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190325T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190325T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16697@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190325T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190325T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17475@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190326T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190326T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5660@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190326T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190326T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 3-26/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20146@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190326T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190326T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-03-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17892@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190328T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190328T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-03-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18396@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190329T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190329T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-03-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16195@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190401T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190401T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16698@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190401T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190401T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17476@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190402T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190402T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-04-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5661@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190402T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190402T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 4-02/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20147@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190402T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190402T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-04-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17893@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190404T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190404T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-04-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18397@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190405T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190405T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-04-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5594@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190407T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190407T133000 DTSTAMP:20190121T112521Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-9/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16196@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190408T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190408T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16699@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190408T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190408T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17477@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190409T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190409T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5662@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190409T163000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190409T173000 DTSTAMP:20190203T145341Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/kinder-und-jugendliche-2019-0 4-09/ SUMMARY:Kinder und Jugendliche DESCRIPTION:Für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 17 Jahren werden al tersgerecht Asanas geübt. CATEGORIES:Kinder und Jugendliche LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20148@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190409T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190409T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-04-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17894@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190411T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190411T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-04-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18398@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190412T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190412T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-04-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16197@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190415T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190415T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-04-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16700@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190415T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190415T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-04-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17478@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190416T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190416T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-04-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20149@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190416T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190416T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-04-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17895@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190418T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190418T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-04-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18399@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190419T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190419T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-04-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16198@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190422T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190422T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16701@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190422T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190422T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17479@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190423T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190423T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20150@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190423T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190423T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-04-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17896@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190425T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190425T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-04-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18400@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190426T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190426T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-04-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16199@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190429T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190429T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16702@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190429T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190429T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17480@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190430T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190430T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20151@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190430T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190430T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-04-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17897@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190502T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190502T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-05-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18401@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190503T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190503T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-05-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16200@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190506T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190506T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16703@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190506T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190506T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17481@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190507T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190507T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20152@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190507T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190507T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-05-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17898@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190509T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190509T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18402@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190510T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190510T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-05-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16201@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190513T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190513T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16704@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190513T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190513T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17482@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190514T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190514T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20153@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190514T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190514T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-05-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17899@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190516T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190516T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18403@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190517T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190517T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-05-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16202@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190520T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190520T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16705@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190520T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190520T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17483@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190521T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190521T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20154@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190521T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190521T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-05-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17900@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190523T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190523T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18404@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190524T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190524T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-05-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5595@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190526T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190526T133000 DTSTAMP:20190121T112643Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-11/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16203@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190527T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190527T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16706@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190527T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190527T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17484@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190528T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190528T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20155@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190528T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190528T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-05-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17901@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190530T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190530T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18405@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190531T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190531T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-05-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16204@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190603T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190603T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16707@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190603T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190603T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17485@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190604T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190604T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20156@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190604T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190604T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-06-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17902@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190606T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190606T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18406@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190607T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190607T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-06-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16205@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190610T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190610T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16708@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190610T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190610T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17486@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190611T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190611T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20157@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190611T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190611T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-06-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17903@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190613T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190613T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18407@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190614T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190614T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-06-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16206@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190617T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190617T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16709@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190617T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190617T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17487@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190618T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190618T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20158@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190618T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190618T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-06-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17904@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190620T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190620T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18408@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190621T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190621T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-06-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16207@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190624T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190624T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16710@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190624T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190624T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17488@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190625T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190625T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20159@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190625T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190625T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-06-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17905@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190627T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190627T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18409@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190628T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190628T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-06-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16208@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190701T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190701T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16711@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190701T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190701T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17489@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190702T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190702T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20160@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190702T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190702T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-07-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17906@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190704T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190704T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18410@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190705T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190705T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-07-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16209@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190708T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190708T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16712@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190708T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190708T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17490@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190709T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190709T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20161@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190709T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190709T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-07-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17907@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190711T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190711T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18411@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190712T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190712T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-07-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16210@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190715T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190715T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16713@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190715T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190715T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17491@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190716T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190716T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20162@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190716T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190716T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-07-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17908@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190718T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190718T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18412@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190719T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190719T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-07-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16211@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190722T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190722T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16714@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190722T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190722T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17492@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190723T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190723T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20163@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190723T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190723T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-07-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17909@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190725T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190725T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18413@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190726T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190726T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-07-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16212@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190729T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190729T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16715@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190729T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190729T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17493@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190730T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190730T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20164@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190730T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190730T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-07-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17910@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190801T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190801T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18414@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190802T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190802T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-08-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16213@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190805T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190805T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-08-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16716@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190805T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190805T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-08-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17494@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190806T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190806T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-08-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20165@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190806T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190806T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-08-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17911@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190808T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190808T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18415@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190809T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190809T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-08-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16214@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190812T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190812T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16717@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190812T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190812T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17495@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190813T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190813T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20166@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190813T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190813T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-08-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17912@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190815T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190815T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18416@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190816T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190816T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-08-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5760@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190818T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190818T133000 DTSTAMP:20190715T123230Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-12/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16215@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190819T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190819T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16718@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190819T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190819T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17496@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190820T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190820T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20167@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190820T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190820T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-08-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17913@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190822T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190822T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18417@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190823T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190823T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-08-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16216@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190826T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190826T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16719@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190826T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190826T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17497@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190827T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190827T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20168@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190827T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190827T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-08-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17914@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190829T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190829T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18418@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190830T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190830T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-08-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16217@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190902T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190902T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16720@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190902T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190902T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17498@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190903T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190903T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20169@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190903T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190903T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-09-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17915@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190905T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190905T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18419@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190906T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190906T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-09-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16218@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190909T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190909T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16721@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190909T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190909T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17499@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190910T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190910T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20170@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190910T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190910T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-09-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17916@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190912T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190912T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18420@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190913T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190913T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-09-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16219@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190916T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190916T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16722@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190916T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190916T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17500@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190917T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190917T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20171@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190917T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190917T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-09-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17917@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190919T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190919T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18421@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190920T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190920T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-09-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16220@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190923T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190923T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16723@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190923T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190923T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17501@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190924T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190924T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20172@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190924T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190924T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-09-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17918@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190926T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190926T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18422@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190927T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190927T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-09-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16221@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190930T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190930T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16724@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20190930T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20190930T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17502@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191001T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191001T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20173@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191001T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191001T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-10-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17919@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191003T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191003T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-10-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18423@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191004T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191004T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-10-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16222@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191007T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191007T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16725@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191007T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191007T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17503@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191008T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191008T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20174@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191008T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191008T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-10-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17920@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191010T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191010T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18424@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191011T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191011T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-10-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16223@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191014T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191014T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-10-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16726@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191014T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191014T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-10-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17504@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191015T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191015T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-10-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20175@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191015T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191015T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-10-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17921@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191017T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191017T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-10-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18425@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191018T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191018T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-10-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5758@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191020T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191020T133000 DTSTAMP:20190924T105856Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-13/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16224@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191021T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191021T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-10-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16727@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191021T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191021T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-10-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17505@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191022T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191022T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-10-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20176@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191022T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191022T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-10-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17922@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191024T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191024T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-10-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18426@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191025T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191025T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-10-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16225@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191028T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191028T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16728@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191028T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191028T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17506@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191029T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191029T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20177@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191029T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191029T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-10-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17923@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191031T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191031T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18427@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191101T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191101T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-11-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16226@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191104T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191104T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16729@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191104T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191104T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17507@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191105T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191105T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20178@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191105T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191105T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-11-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17924@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191107T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18428@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191108T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191108T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-11-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16227@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191111T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191111T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16730@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191111T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191111T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17508@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191112T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191112T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20179@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191112T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191112T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-11-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17925@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191114T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18429@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191115T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191115T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-11-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16228@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191118T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191118T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16731@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191118T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191118T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17509@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191119T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191119T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20180@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191119T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191119T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-11-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17926@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191121T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18430@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191122T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191122T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-11-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16229@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191125T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191125T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16732@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191125T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191125T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17510@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191126T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191126T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20181@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191126T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191126T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-11-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17927@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191128T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18431@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191129T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191129T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-11-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16230@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191202T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191202T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16733@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191202T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191202T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17511@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191203T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191203T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20182@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191203T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191203T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-12-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17928@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191205T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18432@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191206T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191206T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-12-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16231@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191209T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191209T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16734@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191209T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191209T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17512@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191210T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191210T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20183@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191210T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191210T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-12-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17929@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191212T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18433@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191213T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191213T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-12-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16232@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191216T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191216T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16735@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191216T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191216T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17513@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191217T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191217T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20184@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191217T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191217T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-12-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17930@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191219T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-12-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18434@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191220T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191220T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-12-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:6333@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20191223 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20200106 DTSTAMP:20191124T170401Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/wir-machen-ferien/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION: LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16233@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191223T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191223T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-12-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16736@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191223T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191223T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-12-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8825@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20191224 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20191227 DTSTAMP:20191124T170055Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/euch-allen-ein-frohes-fest/ SUMMARY:Wir wünschen euch ein gesegnetes Weihnachtsfest! DESCRIPTION: LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17514@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191224T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191224T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-12-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20185@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191224T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191224T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-12-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8168@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191226T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191226T200000 DTSTAMP:20260305T175125Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17931@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191226T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191226T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2019-12-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18435@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191227T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191227T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2019-12-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16234@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191230T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191230T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2019-12-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16737@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191230T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191230T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2019-12-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17515@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191231T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191231T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2019-12-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20186@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20191231T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20191231T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2019-12-31/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8826@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20200101 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20200102 DTSTAMP:20191124T170231Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/ein-frohes-neues-und-gesundes -2020/ SUMMARY:Wir wünschen euch von Herzen\, ein glückliches und gesundes Jahr 2020! DESCRIPTION: LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8169@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200102T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200102T200000 DTSTAMP:20260305T175125Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17932@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200102T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200102T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-01-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18436@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200103T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200103T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-01-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16235@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200106T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200106T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16738@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200106T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200106T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17516@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200107T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200107T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-01-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20187@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200107T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-01-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17933@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200109T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200109T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18437@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200110T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200110T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16236@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200113T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200113T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16739@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200113T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200113T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17517@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200114T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200114T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-01-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20188@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200114T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-01-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17934@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200116T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200116T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18438@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200117T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200117T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16237@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200120T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200120T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16740@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200120T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200120T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17518@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200121T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200121T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-01-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20189@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200121T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-01-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17935@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200123T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200123T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18439@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200124T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200124T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-01-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8828@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200126T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200126T133000 DTSTAMP:20200123T133846Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-16/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\n\nKontov erbindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PB NKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16238@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200127T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200127T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16741@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200127T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200127T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17519@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200128T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200128T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-01-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20190@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200128T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-01-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17936@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200130T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200130T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18440@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200131T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200131T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16239@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200203T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200203T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16742@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200203T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200203T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17520@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200204T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200204T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-02-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20191@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200204T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200204T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-02-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17937@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200206T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200206T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18441@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200207T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200207T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16240@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200210T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200210T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16743@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200210T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200210T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17521@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200211T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200211T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-02-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20192@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200211T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200211T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-02-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17938@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200213T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200213T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18442@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200214T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200214T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16241@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200217T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200217T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16744@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200217T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200217T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17522@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200218T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200218T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-02-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20193@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200218T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200218T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-02-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17939@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200220T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200220T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18443@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200221T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200221T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16242@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200224T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200224T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16745@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200224T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200224T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17523@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200225T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200225T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-02-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20194@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200225T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200225T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-02-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17940@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200227T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200227T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18444@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200228T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200228T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16243@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200302T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200302T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-03-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16746@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200302T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200302T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-03-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17524@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200303T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200303T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-03-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20195@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200303T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200303T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-03-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17941@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200305T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200305T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18445@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200306T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200306T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-03-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:5762@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200308T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200308T133000 DTSTAMP:20200306T081239Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-15/ SUMMARY:ENTFÄLLT! DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16244@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200309T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200309T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-03-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16747@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200309T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200309T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-03-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17525@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200310T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200310T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-03-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20196@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200310T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200310T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-03-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17942@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200312T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200312T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18446@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200313T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200313T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-03-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16245@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200316T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200316T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-03-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16748@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200316T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200316T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-03-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17526@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200317T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200317T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-03-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20197@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200317T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200317T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-03-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17943@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200319T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200319T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18447@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200320T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200320T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-03-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16246@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200323T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200323T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-03-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16749@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200323T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200323T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-03-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17527@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200324T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200324T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-03-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20198@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200324T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200324T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-03-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17944@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200326T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200326T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18448@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200327T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200327T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-03-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16247@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200330T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200330T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-03-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16750@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200330T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200330T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-03-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17528@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200331T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200331T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-03-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20199@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200331T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200331T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-03-31/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17945@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200402T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200402T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-04-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18449@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200403T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200403T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-04-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8827@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200404T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200404T160000 DTSTAMP:20200312T123015Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/jahresabschluss-mit-ulrike-un d-elmar/ SUMMARY:Tagesseminar! DESCRIPTION:für Übende mit mindestens 1 Jahr Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte hinreichend bekannt sein.\nKursgebühr 75 €\n(65 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\nIntensive Übungspraxi s mit Elmar und Ulrike. \nBitte vorher anmelden\, da die Teilnehmerzahl be grenzt ist.\nWir freuen uns auf Euch!\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16248@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200406T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200406T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-04-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16751@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200406T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200406T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-04-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17529@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200407T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200407T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-04-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20200@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200407T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200407T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-04-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17946@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200409T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200409T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18450@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200410T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200410T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-04-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16249@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200413T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200413T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-04-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16752@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200413T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200413T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-04-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17530@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200414T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200414T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-04-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20201@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200414T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200414T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-04-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8184@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200416T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200416T200000 DTSTAMP:20260305T175125Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17947@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200416T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200416T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-04-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18451@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200417T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200417T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-04-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16250@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200420T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200420T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-04-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16753@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200420T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200420T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-04-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17531@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200421T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200421T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-04-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20202@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200421T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200421T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-04-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17948@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200423T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200423T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18452@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200424T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200424T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-04-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8829@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200426T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200426T133000 DTSTAMP:20200207T103757Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-17/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16251@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200427T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200427T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-04-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16754@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200427T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200427T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-04-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17532@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200428T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200428T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-04-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20203@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200428T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200428T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-04-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17949@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200430T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200430T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18453@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200501T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200501T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-05-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16252@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200504T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200504T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-05-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16755@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200504T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200504T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-05-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17533@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200505T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200505T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-05-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20204@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200505T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200505T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-05-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17950@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200507T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200507T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18454@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200508T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200508T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-05-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16253@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200511T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200511T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-05-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16756@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200511T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200511T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-05-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17534@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200512T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200512T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20205@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200512T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200512T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-05-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17951@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200514T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200514T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18455@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200515T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200515T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16254@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200518T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200518T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-05-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16757@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200518T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200518T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-05-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17535@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200519T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200519T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20206@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200519T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200519T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-05-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8189@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200521T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200521T200000 DTSTAMP:20260305T175125Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17952@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200521T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200521T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18456@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200522T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200522T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16255@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200525T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200525T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-05-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16758@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200525T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200525T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-05-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17536@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200526T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200526T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20207@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200526T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200526T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-05-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8190@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200528T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200528T200000 DTSTAMP:20260305T175125Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17953@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200528T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200528T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18457@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200529T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200529T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-05-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16256@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200601T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200601T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-06-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16759@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200601T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200601T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-06-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17537@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200602T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200602T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20208@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200602T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200602T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-06-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8191@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200604T183000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200604T200000 DTSTAMP:20260305T175125Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17954@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200604T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200604T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18458@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200605T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200605T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16257@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200608T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200608T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-06-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16760@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200608T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200608T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-06-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17538@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200609T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200609T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-06-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20209@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200609T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200609T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-06-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17955@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200611T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200611T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18459@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200612T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200612T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16258@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200615T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200615T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-06-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16761@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200615T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200615T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-06-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17539@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200616T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200616T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20210@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200616T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200616T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-06-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17956@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200618T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200618T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18460@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200619T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200619T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-06-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16259@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200622T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200622T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-06-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16762@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200622T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200622T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-06-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17540@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200623T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200623T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20211@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200623T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200623T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-06-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17957@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200625T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200625T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18461@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200626T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200626T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16260@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200629T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200629T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-06-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16763@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200629T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200629T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-06-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17541@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200630T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200630T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20212@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200630T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200630T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-06-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17958@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200702T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200702T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18462@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200703T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200703T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16261@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200706T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200706T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-07-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16764@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200706T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200706T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-07-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17542@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200707T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200707T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20213@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200707T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200707T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-07-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17959@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200709T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200709T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18463@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200710T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200710T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16262@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200713T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200713T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-07-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16765@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200713T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200713T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-07-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17543@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200714T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200714T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20214@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200714T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200714T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-07-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17960@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200716T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200716T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18464@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200717T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200717T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16263@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200720T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200720T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-07-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16766@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200720T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200720T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-07-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17544@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200721T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200721T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20215@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200721T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200721T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-07-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17961@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200723T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200723T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18465@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200724T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200724T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16264@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200727T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200727T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-07-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16767@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200727T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200727T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-07-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17545@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200728T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200728T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20216@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200728T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200728T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-07-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17962@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200730T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200730T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18466@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200731T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200731T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16265@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200803T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200803T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-08-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16768@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200803T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200803T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-08-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17546@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200804T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200804T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-08-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20217@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200804T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200804T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-08-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17963@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200806T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200806T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-08-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18467@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200807T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200807T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-08-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16266@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200810T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200810T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-08-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16769@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200810T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200810T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-08-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17547@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200811T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200811T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20218@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200811T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200811T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-08-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17964@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200813T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200813T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18468@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200814T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200814T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16267@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200817T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200817T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-08-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16770@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200817T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200817T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-08-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17548@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200818T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200818T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20219@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200818T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200818T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-08-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17965@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200820T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200820T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18469@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200821T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200821T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16268@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200824T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200824T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-08-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16771@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200824T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200824T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-08-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17549@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200825T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200825T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20220@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200825T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200825T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-08-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17966@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200827T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200827T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18470@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200828T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200828T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16269@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200831T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200831T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-08-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16772@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200831T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200831T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-08-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17550@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200901T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200901T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20221@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200901T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200901T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-09-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17967@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200903T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200903T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18471@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200904T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200904T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16270@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200907T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200907T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-09-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16773@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200907T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200907T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-09-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17551@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200908T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200908T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20222@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200908T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200908T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-09-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17968@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200910T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200910T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18472@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200911T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200911T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16271@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200914T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200914T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-09-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16774@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200914T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200914T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-09-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17552@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200915T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200915T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20223@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200915T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200915T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-09-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17969@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200917T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200917T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18473@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200918T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200918T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16272@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200921T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200921T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-09-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16775@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200921T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200921T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-09-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17553@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200922T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200922T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20224@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200922T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200922T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-09-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17970@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200924T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200924T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18474@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200925T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200925T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16273@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200928T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200928T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-09-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16776@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200928T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200928T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-09-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17554@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200929T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200929T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20225@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20200929T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20200929T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-09-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17971@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201001T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201001T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18475@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201002T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201002T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16274@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201005T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201005T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-10-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16777@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201005T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201005T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-10-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17555@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201006T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201006T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20226@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201006T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201006T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-10-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17972@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201008T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201008T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18476@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201009T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201009T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16275@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201012T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201012T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-10-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16778@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201012T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201012T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-10-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17556@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201013T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201013T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-10-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20227@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201013T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201013T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-10-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17973@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201015T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201015T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-10-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18477@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201016T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201016T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16276@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201019T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201019T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-10-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16779@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201019T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201019T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-10-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17557@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201020T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201020T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20228@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201020T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201020T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-10-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17974@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201022T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201022T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-10-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18478@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201023T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201023T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16277@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201026T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201026T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-10-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16780@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201026T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201026T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-10-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17558@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201027T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201027T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20229@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201027T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201027T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-10-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17975@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201029T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201029T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18479@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201030T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201030T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16278@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201102T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201102T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16781@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201102T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201102T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17559@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201103T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201103T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20230@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201103T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201103T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-11-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17976@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201105T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201105T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18480@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201106T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201106T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16279@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201109T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201109T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16782@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201109T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201109T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17560@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201110T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201110T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20231@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201110T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-11-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17977@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201112T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201112T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18481@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201113T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201113T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16280@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201116T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201116T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16783@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201116T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201116T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17561@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201117T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201117T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20232@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201117T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201117T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-11-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17978@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201119T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201119T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18482@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201120T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201120T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16281@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201123T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201123T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16784@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201123T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201123T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17562@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201124T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201124T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20233@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201124T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201124T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-11-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17979@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201126T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201126T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18483@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201127T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201127T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16282@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201130T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201130T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16785@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201130T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201130T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17563@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201201T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201201T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20234@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201201T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201201T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-12-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17980@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201203T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201203T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18484@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201204T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201204T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16283@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201207T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201207T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16786@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201207T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201207T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17564@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201208T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201208T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20235@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201208T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201208T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-12-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17981@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201210T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201210T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18485@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201211T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201211T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16284@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201214T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201214T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16787@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201214T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201214T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17565@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201215T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201215T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20236@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201215T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201215T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-12-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17982@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201217T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201217T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18486@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201218T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201218T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16285@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201221T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201221T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16788@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201221T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201221T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17566@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201222T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201222T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-12-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20237@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201222T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201222T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-12-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17983@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201224T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201224T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-12-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18487@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201225T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201225T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2020-12-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16286@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201228T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201228T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2020-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16789@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201228T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201228T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2020-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17567@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201229T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201229T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2020-12-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20238@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201229T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201229T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2020-12-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17984@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20201231T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20201231T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2020-12-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18488@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210101T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210101T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-01-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16287@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210104T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210104T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-01-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16790@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210104T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210104T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-01-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17568@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210105T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210105T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-01-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20239@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210105T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210105T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-01-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17985@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210107T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-01-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18489@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210108T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210108T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16288@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210111T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210111T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-01-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16791@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210111T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210111T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-01-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17569@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210112T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210112T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-01-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20240@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210112T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210112T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-01-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17986@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210114T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-01-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18490@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210115T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210115T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16289@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210118T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210118T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-01-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16792@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210118T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210118T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-01-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17570@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210119T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210119T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-01-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20241@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210119T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210119T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-01-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17987@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210121T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-01-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18491@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210122T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210122T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16290@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210125T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210125T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-01-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16793@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210125T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210125T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-01-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17571@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210126T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210126T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-01-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20242@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210126T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210126T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-01-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17988@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210128T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-01-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18492@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210129T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210129T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16291@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210201T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210201T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-02-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16794@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210201T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210201T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-02-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17572@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210202T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210202T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-02-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20243@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210202T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210202T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-02-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17989@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210204T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210204T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-02-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18493@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210205T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210205T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16292@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210208T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210208T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-02-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16795@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210208T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210208T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-02-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17573@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210209T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210209T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-02-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20244@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210209T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210209T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-02-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17990@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210211T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210211T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-02-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18494@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210212T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210212T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16293@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210215T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210215T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-02-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16796@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210215T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210215T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-02-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17574@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210216T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210216T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-02-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20245@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210216T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210216T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-02-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17991@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210218T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210218T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-02-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18495@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210219T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210219T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16294@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210222T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210222T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-02-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16797@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210222T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210222T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-02-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17575@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210223T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210223T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-02-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20246@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210223T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210223T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-02-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17992@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210225T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210225T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-02-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18496@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210226T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210226T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16295@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210301T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210301T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-03-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16798@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210301T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210301T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-03-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17576@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210302T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210302T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-03-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20247@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210302T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210302T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-03-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17993@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210304T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210304T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18497@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210305T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210305T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16296@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210308T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210308T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-03-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16799@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210308T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210308T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-03-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17577@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210309T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210309T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-03-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20248@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210309T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210309T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-03-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17994@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210311T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210311T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18498@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210312T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210312T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16297@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210315T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210315T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-03-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16800@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210315T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210315T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-03-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17578@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210316T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210316T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-03-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20249@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210316T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210316T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-03-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17995@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210318T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210318T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18499@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210319T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210319T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16298@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210322T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210322T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-03-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16801@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210322T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210322T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-03-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17579@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210323T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210323T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-03-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20250@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210323T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210323T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-03-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17996@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210325T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210325T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18500@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210326T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210326T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16299@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210329T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210329T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-03-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16802@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210329T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210329T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-03-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17580@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210330T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210330T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-03-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20251@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210330T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210330T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-03-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17997@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210401T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210401T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18501@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210402T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210402T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-04-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16300@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210405T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210405T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-04-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16803@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210405T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210405T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-04-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17581@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210406T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210406T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-04-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20252@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210406T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210406T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-04-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17998@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210408T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210408T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18502@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210409T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210409T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16301@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210412T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210412T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-04-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16804@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210412T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210412T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-04-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17582@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210413T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210413T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-04-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20253@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210413T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210413T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-04-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17999@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210415T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210415T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-04-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18503@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210416T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210416T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-04-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16302@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210419T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210419T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-04-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16805@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210419T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210419T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-04-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17583@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210420T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210420T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-04-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20254@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210420T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210420T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-04-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18000@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210422T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210422T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18504@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210423T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210423T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16303@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210426T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210426T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-04-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16806@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210426T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210426T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-04-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17584@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210427T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210427T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-04-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20255@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210427T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210427T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-04-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18001@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210429T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210429T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18505@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210430T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210430T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16304@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210503T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210503T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-05-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16807@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210503T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210503T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-05-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17585@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210504T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210504T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-05-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20256@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210504T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210504T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-05-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18002@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210506T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210506T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18506@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210507T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210507T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16305@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210510T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210510T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-05-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16808@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210510T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210510T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-05-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17586@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210511T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210511T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-05-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20257@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210511T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210511T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-05-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18003@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210513T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210513T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18507@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210514T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210514T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16306@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210517T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210517T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-05-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16809@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210517T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210517T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-05-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17587@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210518T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210518T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-05-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20258@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210518T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210518T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-05-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18004@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210520T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210520T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18508@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210521T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210521T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16307@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210524T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210524T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-05-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16810@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210524T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210524T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-05-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17588@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210525T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210525T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-05-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20259@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210525T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210525T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-05-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18005@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210527T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210527T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18509@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210528T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210528T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16308@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210531T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210531T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-05-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16811@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210531T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210531T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-05-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17589@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210601T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210601T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-06-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20260@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210601T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210601T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-06-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18006@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210603T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210603T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18510@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210604T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210604T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16309@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210607T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210607T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-06-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16812@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210607T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210607T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-06-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17590@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210608T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210608T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-06-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20261@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210608T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210608T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-06-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18007@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210610T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210610T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18511@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210611T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210611T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16310@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210614T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210614T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-06-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16813@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210614T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210614T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-06-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17591@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210615T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210615T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-06-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20262@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210615T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210615T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-06-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18008@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210617T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210617T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18512@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210618T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210618T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16311@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210621T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210621T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-06-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16814@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210621T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210621T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-06-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17592@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210622T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210622T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-06-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20263@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210622T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210622T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-06-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18009@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210624T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210624T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18513@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210625T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210625T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16312@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210628T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210628T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-06-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16815@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210628T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210628T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-06-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17593@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210629T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210629T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-06-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20264@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210629T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210629T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-06-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18010@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210701T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210701T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18514@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210702T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210702T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16313@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210705T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210705T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-07-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16816@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210705T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210705T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-07-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17594@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210706T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210706T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-07-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20265@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210706T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210706T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-07-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18011@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210708T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210708T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18515@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210709T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210709T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16314@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210712T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210712T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-07-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16817@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210712T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210712T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-07-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17595@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210713T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210713T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-07-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20266@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210713T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210713T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-07-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18012@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210715T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210715T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18516@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210716T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210716T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16315@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210719T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210719T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-07-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16818@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210719T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210719T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-07-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17596@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210720T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210720T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-07-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20267@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210720T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210720T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-07-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18013@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210722T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210722T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18517@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210723T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210723T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16316@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210726T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210726T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-07-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16819@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210726T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210726T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-07-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17597@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210727T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210727T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-07-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20268@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210727T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210727T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-07-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18014@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210729T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210729T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18518@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210730T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210730T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16317@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210802T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210802T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-08-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16820@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210802T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210802T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-08-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17598@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210803T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210803T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-08-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20269@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210803T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210803T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-08-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18015@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210805T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210805T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-08-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18519@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210806T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210806T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-08-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16318@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210809T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210809T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-08-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16821@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210809T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210809T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-08-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17599@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210810T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210810T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-08-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20270@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210810T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210810T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-08-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18016@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210812T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210812T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18520@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210813T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210813T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16319@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210816T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210816T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-08-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16822@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210816T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210816T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-08-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17600@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210817T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210817T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-08-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20271@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210817T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210817T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-08-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18017@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210819T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210819T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18521@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210820T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210820T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16320@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210823T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210823T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-08-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16823@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210823T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210823T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-08-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17601@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210824T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210824T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-08-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20272@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210824T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210824T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-08-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18018@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210826T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210826T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18522@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210827T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210827T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16321@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210830T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210830T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-08-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16824@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210830T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210830T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-08-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17602@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210831T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210831T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-08-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20273@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210831T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210831T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-08-31/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18019@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210902T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210902T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18523@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210903T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210903T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16322@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210906T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210906T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-09-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16825@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210906T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210906T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-09-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17603@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210907T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210907T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-09-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20274@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210907T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210907T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-09-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18020@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210909T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210909T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18524@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210910T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210910T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16323@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210913T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210913T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-09-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16826@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210913T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210913T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-09-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17604@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210914T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210914T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-09-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20275@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210914T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210914T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-09-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18021@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210916T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210916T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18525@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210917T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210917T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16324@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210920T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210920T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-09-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16827@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210920T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210920T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-09-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17605@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210921T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210921T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-09-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20276@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210921T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210921T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-09-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18022@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210923T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210923T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18526@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210924T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210924T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16325@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210927T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210927T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-09-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16828@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210927T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210927T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-09-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17606@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210928T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210928T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-09-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20277@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210928T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210928T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-09-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18023@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210930T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210930T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18527@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211001T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211001T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16326@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211004T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211004T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-10-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16829@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211004T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211004T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-10-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17103@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211004T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211004T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-10-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17607@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211005T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211005T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-10-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20278@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211005T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211005T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-10-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18024@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211007T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211007T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18528@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211008T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211008T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16327@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211011T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211011T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-10-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16830@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211011T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211011T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-10-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17104@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211011T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211011T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-10-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17608@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211012T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211012T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-10-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20279@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211012T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211012T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-10-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18025@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211014T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211014T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-10-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18529@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211015T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211015T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-10-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16328@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211018T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211018T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-10-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16831@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211018T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211018T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-10-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17105@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211018T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211018T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-10-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17609@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211019T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211019T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-10-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20280@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211019T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211019T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-10-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18026@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211021T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211021T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-10-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18530@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211022T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211022T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-10-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:9039@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211024T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211024T133000 DTSTAMP:20210927T122227Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-19/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16329@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211025T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211025T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-10-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16832@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211025T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211025T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-10-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17106@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211025T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211025T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-10-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17610@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211026T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211026T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-10-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20281@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211026T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211026T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-10-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18027@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211028T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211028T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18531@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211029T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211029T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16330@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211101T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211101T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-11-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16833@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211101T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211101T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-11-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17107@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211101T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211101T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-11-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17611@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211102T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211102T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21056@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211102T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211102T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20282@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211102T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211102T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-11-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18028@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211104T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211104T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18532@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211105T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211105T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16331@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211108T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211108T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-11-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16834@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211108T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211108T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-11-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17108@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211108T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211108T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-11-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17612@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211109T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211109T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21057@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211109T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211109T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20283@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211109T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211109T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-11-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18801@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211111T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211111T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2021-11-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18029@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211111T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211111T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18533@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211112T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211112T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16332@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211115T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211115T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-11-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16835@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211115T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211115T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-11-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17109@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211115T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211115T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-11-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17613@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211116T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211116T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21058@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211116T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211116T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20284@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211116T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211116T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-11-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18802@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211118T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211118T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2021-11-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18030@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211118T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211118T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18534@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211119T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211119T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16333@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211122T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211122T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-11-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16836@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211122T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211122T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-11-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17110@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211122T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211122T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-11-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17614@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211123T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211123T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21059@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211123T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211123T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20285@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211123T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211123T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-11-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18803@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211125T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211125T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2021-11-25/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18031@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211125T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211125T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18535@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211126T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211126T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16334@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211129T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211129T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-11-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16837@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211129T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211129T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-11-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17111@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211129T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211129T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-11-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17615@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211130T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211130T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21060@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211130T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211130T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20286@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211130T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211130T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-11-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18804@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211202T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211202T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2021-12-02/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18032@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211202T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211202T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18536@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211203T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211203T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16335@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211206T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211206T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-12-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16838@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211206T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211206T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-12-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17112@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211206T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211206T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-12-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17616@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211207T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211207T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21061@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211207T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211207T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20287@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211207T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211207T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-12-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18805@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211209T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211209T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2021-12-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18033@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211209T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211209T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18537@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211210T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211210T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16336@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211213T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211213T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-12-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16839@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211213T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211213T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-12-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17113@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211213T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211213T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-12-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17617@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211214T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211214T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21062@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211214T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211214T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20288@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211214T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211214T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-12-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18806@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211216T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211216T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2021-12-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18034@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211216T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211216T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18538@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211217T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211217T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16337@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211220T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211220T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-12-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16840@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211220T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211220T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-12-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17114@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211220T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211220T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-12-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17618@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211221T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211221T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21063@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211221T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211221T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20289@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211221T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211221T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-12-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18807@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211223T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211223T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2021-12-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18035@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211223T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211223T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-12-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18539@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211224T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211224T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-12-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16338@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211227T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211227T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2021-12-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16841@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211227T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211227T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2021-12-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17115@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211227T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211227T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2021-12-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17619@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211228T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211228T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2021-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21064@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211228T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211228T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2021-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20290@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211228T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211228T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2021-12-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18808@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211230T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211230T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2021-12-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18036@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211230T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211230T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2021-12-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18540@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20211231T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20211231T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2021-12-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16339@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220103T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220103T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-01-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16842@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220103T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220103T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-01-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17116@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220103T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220103T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-01-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17620@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220104T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220104T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-01-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21065@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220104T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220104T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-01-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20291@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220104T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220104T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-01-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18809@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220106T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220106T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-01-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18037@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220106T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220106T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18541@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220107T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220107T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-01-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16340@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220110T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220110T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16843@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220110T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220110T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17117@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220110T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17621@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220111T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220111T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-01-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21066@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220111T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220111T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-01-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20292@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220111T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220111T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-01-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18810@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220113T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220113T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-01-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18038@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220113T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220113T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18542@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220114T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220114T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-01-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:9041@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220116T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220116T133000 DTSTAMP:20211116T093738Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-21/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16341@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220117T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220117T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16844@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220117T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220117T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17118@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220117T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220117T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17622@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220118T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220118T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-01-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21067@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220118T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220118T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-01-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20293@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220118T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220118T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-01-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18811@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220120T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220120T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-01-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18039@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220120T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220120T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18543@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220121T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220121T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-01-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16342@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220124T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220124T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-01-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16845@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220124T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220124T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-01-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17119@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220124T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220124T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-01-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17623@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220125T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220125T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-01-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21068@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220125T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220125T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-01-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20294@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220125T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220125T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-01-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18812@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220127T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220127T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-01-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18040@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220127T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220127T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18544@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220128T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220128T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-01-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16343@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220131T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220131T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16846@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220131T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220131T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17120@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220131T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220131T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17624@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220201T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220201T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-02-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21069@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220201T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220201T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-02-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20295@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220201T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220201T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-02-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18813@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220203T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220203T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-02-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18041@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220203T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220203T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18545@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220204T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220204T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-02-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:9040@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220206T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220206T133000 DTSTAMP:20211218T132413Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-20/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16344@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220207T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220207T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16847@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220207T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220207T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17121@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220207T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220207T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17625@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220208T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220208T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-02-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21070@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220208T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220208T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-02-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20296@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220208T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220208T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-02-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18814@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220210T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220210T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-02-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18042@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220210T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220210T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18546@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220211T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220211T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-02-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16345@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220214T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220214T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16848@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220214T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220214T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17122@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220214T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220214T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17626@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220215T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220215T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-02-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21071@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220215T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220215T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-02-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20297@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220215T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220215T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-02-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18815@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220217T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220217T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-02-17/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18043@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220217T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220217T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18547@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220218T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220218T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-02-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16346@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220221T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220221T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16849@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220221T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220221T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17123@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220221T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220221T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17627@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220222T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220222T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-02-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21072@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220222T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220222T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-02-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20298@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220222T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220222T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-02-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18816@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220224T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220224T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-02-24/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18044@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220224T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220224T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18548@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220225T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220225T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-02-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16347@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220228T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220228T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16850@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220228T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220228T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17124@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220228T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220228T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17628@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220301T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220301T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-03-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21073@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220301T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220301T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-03-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20299@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220301T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220301T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-03-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18817@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220303T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220303T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-03-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18045@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220303T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220303T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-03-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18549@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220304T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220304T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16348@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220307T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220307T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-03-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16851@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220307T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220307T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-03-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17125@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220307T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220307T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-03-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17629@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220308T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220308T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-03-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21074@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220308T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220308T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-03-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20300@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220308T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220308T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-03-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18818@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220310T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220310T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-03-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18046@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220310T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220310T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-03-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18550@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220311T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220311T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:8830@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220313T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220313T160000 DTSTAMP:20220126T114513Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-18/ SUMMARY:Workshop von 10 Uhr bis 16 Uhr DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nKursgebühr 75 €\n( 70 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\nThema: Umkehrhaltungen\n\n\n Kontoverbindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nB IC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16349@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220314T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220314T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-03-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16852@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220314T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220314T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-03-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17126@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220314T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220314T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-03-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17630@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220315T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220315T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-03-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21075@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220315T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220315T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-03-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20301@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220315T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220315T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-03-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18819@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220317T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220317T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-03-17/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18047@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220317T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220317T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-03-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18551@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220318T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220318T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16350@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220321T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220321T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-03-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16853@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220321T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220321T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-03-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17127@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220321T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220321T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-03-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17631@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220322T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220322T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-03-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21076@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220322T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220322T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-03-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20302@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220322T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220322T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-03-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18820@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220324T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220324T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-03-24/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18048@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220324T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220324T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-03-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18552@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220325T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220325T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16351@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220328T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220328T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-03-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16854@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220328T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220328T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-03-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17128@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220328T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220328T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-03-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17632@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220329T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220329T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-03-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21077@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220329T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220329T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-03-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20303@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220329T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220329T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-03-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18821@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220331T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220331T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-03-31/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18049@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220331T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220331T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-03-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18553@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220401T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220401T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14354@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220403T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220403T133000 DTSTAMP:20220126T114618Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-22/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16352@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220404T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220404T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-04-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16855@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220404T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220404T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-04-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17129@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220404T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220404T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-04-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17633@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220405T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220405T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-04-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21078@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220405T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220405T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-04-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20304@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220405T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220405T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-04-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18822@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220407T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220407T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-04-07/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18050@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220407T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220407T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-04-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18554@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220408T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220408T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16353@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220411T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220411T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-04-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16856@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220411T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220411T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-04-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17130@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220411T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220411T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-04-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17634@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220412T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220412T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-04-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21079@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220412T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220412T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-04-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20305@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220412T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220412T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-04-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18823@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220414T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220414T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-04-14/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18051@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220414T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220414T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-04-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18555@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220415T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220415T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-04-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16354@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220418T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220418T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-04-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16857@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220418T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220418T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-04-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17131@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220418T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220418T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-04-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17635@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220419T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220419T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-04-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21080@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220419T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220419T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-04-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20306@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220419T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220419T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-04-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18824@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220421T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220421T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-04-21/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18052@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220421T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220421T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-04-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18556@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220422T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220422T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16355@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220425T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220425T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-04-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16858@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220425T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220425T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-04-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17132@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220425T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220425T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-04-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17636@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220426T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220426T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-04-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21081@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220426T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220426T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-04-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20307@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220426T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220426T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-04-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18825@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220428T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220428T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-04-28/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18053@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220428T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220428T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-04-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18557@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220429T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220429T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16356@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220502T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220502T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-05-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16859@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220502T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220502T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-05-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17133@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220502T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220502T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-05-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17637@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220503T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220503T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-05-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21082@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220503T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220503T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-05-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20308@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220503T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220503T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-05-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18826@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220505T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220505T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-05-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18054@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220505T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220505T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-05-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18558@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220506T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220506T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16357@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220509T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220509T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16860@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220509T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220509T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17134@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220509T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220509T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17638@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220510T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220510T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-05-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21083@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220510T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220510T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-05-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20309@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220510T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220510T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-05-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18827@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220512T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220512T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-05-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18055@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220512T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220512T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18559@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220513T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220513T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14355@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220515T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220515T133000 DTSTAMP:20220430T091604Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-23/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16358@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220516T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220516T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16861@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220516T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220516T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17135@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220516T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220516T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17639@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220517T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220517T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-05-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21084@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220517T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220517T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-05-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20310@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220517T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220517T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-05-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18828@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220519T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220519T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-05-19/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18056@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220519T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220519T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18560@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220520T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220520T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16359@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220523T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220523T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16862@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220523T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220523T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17136@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220523T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220523T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17640@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220524T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220524T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-05-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21085@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220524T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220524T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-05-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20311@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220524T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220524T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-05-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18829@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220526T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220526T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-05-26/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18057@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220526T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220526T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18561@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220527T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220527T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16360@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220530T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220530T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16863@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220530T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220530T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17137@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220530T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220530T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17641@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220531T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220531T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-05-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21086@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220531T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220531T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-05-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20312@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220531T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220531T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-05-31/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18830@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220602T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220602T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-06-02/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18058@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220602T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220602T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18562@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220603T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220603T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16361@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220606T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220606T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16864@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220606T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220606T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17138@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220606T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220606T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17642@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220607T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220607T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-06-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21087@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220607T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220607T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-06-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20313@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220607T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220607T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-06-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18831@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220609T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220609T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-06-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18059@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220609T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220609T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-06-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18563@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220610T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220610T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14353@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220612T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220612T160000 DTSTAMP:20220321T141452Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-von-10-uhr-bis-16-uh r/ SUMMARY:Yogatag von 10 Uhr bis 16 Uhr DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nKursgebühr 75 €\n( 70 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontoverbindung:\nIyenga r Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16362@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220613T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220613T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16865@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220613T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220613T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17139@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220613T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220613T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17643@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220614T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220614T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-06-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21088@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220614T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220614T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-06-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20314@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220614T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220614T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-06-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18832@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220616T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220616T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-06-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18060@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220616T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220616T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18564@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220617T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220617T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16363@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220620T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220620T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16866@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220620T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220620T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17140@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220620T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220620T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17644@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220621T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220621T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-06-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21089@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220621T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220621T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-06-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20315@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220621T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220621T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-06-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18833@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220623T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220623T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-06-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18061@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220623T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220623T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18565@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220624T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220624T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16364@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220627T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220627T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16867@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220627T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220627T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17141@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220627T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220627T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17645@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220628T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220628T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-06-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21090@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220628T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220628T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-06-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20316@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220628T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220628T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-06-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18834@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220630T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220630T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-06-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18062@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220630T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220630T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18566@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220701T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220701T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16365@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220704T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220704T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16868@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220704T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220704T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17142@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220704T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220704T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17646@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220705T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220705T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-07-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21091@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220705T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220705T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-07-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20317@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220705T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220705T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-07-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18835@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220707T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220707T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-07-07/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18063@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220707T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220707T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18567@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220708T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220708T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16366@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220711T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220711T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16869@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220711T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220711T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17143@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220711T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220711T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17647@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220712T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220712T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-07-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21092@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220712T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220712T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-07-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20318@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220712T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220712T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-07-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18836@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220714T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220714T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-07-14/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18064@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220714T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220714T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18568@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220715T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220715T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16367@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220718T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220718T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16870@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220718T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220718T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17144@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220718T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220718T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17648@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220719T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220719T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-07-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21093@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220719T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220719T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-07-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20319@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220719T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220719T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-07-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18837@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220721T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220721T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-07-21/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18065@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220721T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220721T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18569@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220722T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220722T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16368@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220725T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220725T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16871@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220725T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220725T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17145@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220725T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220725T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17649@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220726T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220726T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-07-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21094@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220726T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220726T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-07-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20320@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220726T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220726T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-07-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18838@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220728T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220728T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-07-28/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18066@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220728T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220728T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18570@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220729T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220729T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14356@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220731T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220731T133000 DTSTAMP:20220126T114701Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-24/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 35 €\n(30 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16369@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220801T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220801T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16872@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220801T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220801T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17146@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220801T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220801T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17650@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220802T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220802T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-08-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21095@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220802T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220802T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-08-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20321@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220802T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220802T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-08-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18839@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220804T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220804T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-08-04/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18067@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220804T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220804T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-08-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18571@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220805T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220805T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-08-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16370@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220808T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220808T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16873@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220808T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220808T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17147@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220808T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220808T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17651@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220809T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220809T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-08-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21096@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220809T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220809T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-08-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20322@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220809T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220809T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-08-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18840@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220811T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220811T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-08-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18068@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220811T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220811T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18572@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220812T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220812T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16371@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220815T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220815T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16874@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220815T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220815T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17148@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220815T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220815T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17652@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220816T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220816T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-08-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21097@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220816T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220816T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-08-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20323@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220816T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220816T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-08-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18841@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220818T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220818T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-08-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18069@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220818T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220818T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18573@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220819T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220819T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14366@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220821T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220821T133000 DTSTAMP:20220802T124804Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-25/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16372@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220822T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220822T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16875@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220822T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220822T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17149@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220822T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220822T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17653@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220823T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220823T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-08-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21098@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220823T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220823T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-08-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20324@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220823T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220823T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-08-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18842@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220825T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220825T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-08-25/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18070@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220825T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220825T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18574@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220826T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220826T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16373@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220829T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220829T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16876@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220829T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220829T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17150@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220829T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220829T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17654@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220830T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220830T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-08-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21099@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220830T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220830T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-08-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20325@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220830T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220830T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-08-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18843@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220901T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220901T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-09-01/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18071@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220901T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220901T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18575@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220902T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220902T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16374@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220905T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220905T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16877@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220905T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220905T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17151@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220905T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220905T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17655@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220906T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220906T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-09-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21100@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220906T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220906T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-09-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20326@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220906T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220906T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-09-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18844@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220908T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220908T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-09-08/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18072@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220908T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220908T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18576@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220909T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220909T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16375@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220912T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220912T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16878@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220912T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220912T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17152@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220912T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220912T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17656@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220913T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220913T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-09-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21101@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220913T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220913T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-09-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20327@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220913T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220913T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-09-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18845@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220915T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220915T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-09-15/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18073@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220915T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220915T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18577@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220916T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220916T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14361@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220917T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220917T160000 DTSTAMP:20220905T145349Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.\nDas Seminar ist für e ine feste Gruppe gedacht und kann nur als Block gebucht werden. Die Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprac he mit Ulrike. \nKursgebühr 75 €\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Es sen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14357@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220918T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220918T160000 DTSTAMP:20220910T133340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-von-10-uhr-bis-1 6-uhr-ausgebucht/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.\nDas Seminar ist für e ine feste Gruppe gedacht und kann nur als Block gebucht werden. Die Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprac he mit Ulrike. \nKursgebühr 75 €\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Es sen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16376@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220919T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220919T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16879@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220919T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220919T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17153@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220919T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220919T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17657@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220920T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220920T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-09-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21102@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220920T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220920T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-09-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20328@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220920T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220920T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-09-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18846@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220922T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220922T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-09-22/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18074@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220922T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220922T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18578@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220923T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220923T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14367@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220925T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220925T133000 DTSTAMP:20220905T145348Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-26/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16377@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220926T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220926T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16880@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220926T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220926T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17154@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220926T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220926T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17658@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220927T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220927T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-09-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21103@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220927T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220927T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-09-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20329@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220927T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220927T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-09-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18847@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220929T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220929T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-09-29/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18075@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220929T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220929T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18579@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20220930T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20220930T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16378@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221003T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221003T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-10-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16881@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221003T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221003T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-10-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17155@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221003T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221003T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-10-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17659@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221004T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221004T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-10-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21104@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221004T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221004T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-10-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20330@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221004T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221004T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-10-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18848@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221006T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221006T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-10-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18076@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221006T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221006T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18580@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221007T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221007T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16379@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221010T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221010T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16882@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221010T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221010T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17156@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221010T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221010T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17660@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221011T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221011T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-10-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21105@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221011T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221011T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-10-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20331@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221011T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221011T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-10-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18849@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221013T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221013T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-10-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18077@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221013T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221013T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-10-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18581@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221014T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221014T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-10-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14368@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221016T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221016T133000 DTSTAMP:20220905T145348Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-27/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16380@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221017T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221017T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-10-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16883@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221017T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221017T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-10-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17157@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221017T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221017T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-10-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17661@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221018T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221018T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-10-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21106@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221018T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221018T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-10-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20332@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221018T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221018T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-10-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18850@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221020T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221020T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-10-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18078@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221020T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221020T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18582@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221021T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221021T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-10-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16381@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221024T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221024T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-10-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16884@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221024T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221024T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-10-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17158@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221024T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221024T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-10-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17662@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221025T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221025T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-10-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21107@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221025T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221025T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-10-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20333@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221025T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221025T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-10-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18851@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221027T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221027T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-10-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18079@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221027T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221027T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18583@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221028T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221028T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14362@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221029T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221029T160000 DTSTAMP:20220905T145349Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-2/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.\nDas Seminar ist für e ine feste Gruppe gedacht und kann nur als Block gebucht werden. Die Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprac he mit Ulrike. \nKursgebühr 75 €\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Es sen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14358@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221030T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221030T160000 DTSTAMP:20220905T145349Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-von-10-uhr-bis-1 6-uhr-ausgebucht-2/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.\nDas Seminar ist für e ine feste Gruppe gedacht und kann nur als Block gebucht werden. Die Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprac he mit Ulrike. \nKursgebühr 75 €\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Es sen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16382@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221031T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221031T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16885@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221031T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221031T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17159@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221031T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221031T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17663@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221101T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221101T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-11-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21108@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221101T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221101T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-11-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20334@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221101T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221101T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-11-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18852@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221103T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221103T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-11-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18080@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221103T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221103T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18584@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221104T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221104T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16383@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221107T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221107T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16886@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221107T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221107T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17160@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221107T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17664@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221108T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221108T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-11-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21109@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221108T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221108T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-11-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20335@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221108T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221108T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-11-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18853@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221110T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221110T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-11-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18081@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221110T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18585@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221111T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221111T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16384@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221114T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221114T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16887@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221114T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221114T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17161@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221114T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17665@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221115T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221115T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-11-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21110@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221115T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221115T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-11-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20336@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221115T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221115T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-11-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18854@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221117T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221117T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-11-17/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18082@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221117T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221117T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18586@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221118T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221118T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14369@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221120T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221120T133000 DTSTAMP:20220905T145348Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-28/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16385@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221121T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221121T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16888@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221121T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221121T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17162@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221121T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17666@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221122T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221122T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-11-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21111@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221122T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221122T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-11-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20337@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221122T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221122T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-11-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18855@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221124T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221124T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-11-24/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18083@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221124T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221124T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18587@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221125T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221125T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14363@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221126T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221126T160000 DTSTAMP:20220905T145348Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-3/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.\nDas Seminar ist für e ine feste Gruppe gedacht und kann nur als Block gebucht werden. Die Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprac he mit Ulrike. \nKursgebühr 75 €\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Es sen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14359@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221127T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221127T160000 DTSTAMP:20220905T145349Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-ausgebucht/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.\nDas Seminar ist für e ine feste Gruppe gedacht und kann nur als Block gebucht werden. Die Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprac he mit Ulrike. \nKursgebühr 75 €\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Es sen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16386@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221128T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221128T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16889@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221128T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221128T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17163@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221128T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17667@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221129T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221129T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-11-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21112@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221129T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221129T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-11-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20338@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221129T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221129T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-11-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18856@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221201T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221201T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-12-01/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18084@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221201T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221201T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18588@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221202T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221202T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16387@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221205T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221205T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16890@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221205T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221205T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17164@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221205T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17668@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221206T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221206T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-12-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21113@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221206T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221206T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-12-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20339@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221206T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221206T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-12-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18857@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221208T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221208T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-12-08/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18085@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221208T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221208T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18589@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221209T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221209T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14370@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221211T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221211T133000 DTSTAMP:20220905T145348Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-29/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16388@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221212T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221212T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16891@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221212T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221212T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17165@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221212T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17669@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221213T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221213T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-12-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21114@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221213T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221213T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-12-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20340@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221213T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221213T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-12-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18858@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221215T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221215T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-12-15/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18086@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221215T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221215T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18590@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221216T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221216T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14364@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221217T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221217T160000 DTSTAMP:20220905T145348Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-4/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.\nDas Seminar ist für e ine feste Gruppe gedacht und kann nur als Block gebucht werden. Die Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprac he mit Ulrike. \nKursgebühr 75 €\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Es sen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14360@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221218T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221218T160000 DTSTAMP:20220905T145349Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-ausgebucht-2/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.\nDas Seminar ist für e ine feste Gruppe gedacht und kann nur als Block gebucht werden. Die Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprac he mit Ulrike. \nKursgebühr 75 €\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Es sen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16389@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221219T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221219T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-12-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16892@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221219T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221219T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-12-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17166@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221219T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-12-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17670@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221220T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221220T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-12-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21115@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221220T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221220T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-12-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20341@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221220T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221220T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-12-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18859@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221222T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221222T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-12-22/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18087@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221222T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221222T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-12-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18591@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221223T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221223T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-12-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16390@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221226T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221226T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2022-12-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16893@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221226T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221226T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2022-12-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17167@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221226T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221226T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2022-12-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17671@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221227T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221227T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2022-12-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21116@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221227T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221227T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2022-12-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20342@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221227T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221227T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2022-12-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18860@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221229T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221229T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2022-12-29/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18088@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221229T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221229T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2022-12-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18592@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20221230T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20221230T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2022-12-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16391@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230102T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230102T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-01-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16894@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230102T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230102T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-01-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17168@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230102T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230102T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-01-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17672@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230103T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230103T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-01-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21117@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230103T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230103T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-01-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20343@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230103T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230103T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-01-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18861@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230105T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230105T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-01-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18089@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230105T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230105T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-01-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18593@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230106T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230106T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16392@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230109T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230109T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16895@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230109T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230109T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17169@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230109T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230109T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17673@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230110T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230110T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21118@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230110T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230110T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20344@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230110T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-01-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19844@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230111T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230111T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-01-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18862@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230112T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230112T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-01-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18090@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230112T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230112T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-01-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18594@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230113T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230113T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16393@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230116T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230116T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16896@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230116T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230116T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17170@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230116T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230116T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17674@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230117T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230117T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21119@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230117T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230117T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20345@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230117T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230117T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-01-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19845@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230118T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230118T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-01-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18863@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230119T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230119T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-01-19/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18091@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230119T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230119T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-01-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18595@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230120T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230120T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15176@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230122T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230122T133000 DTSTAMP:20221208T193450Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-30/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN: DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNK DEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16394@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230123T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230123T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16897@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230123T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230123T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17171@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230123T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230123T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17675@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230124T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230124T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-01-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21120@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230124T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230124T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-01-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20346@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230124T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230124T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-01-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19846@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230125T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230125T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-01-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18864@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230126T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230126T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-01-26/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18092@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230126T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230126T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-01-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18596@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230127T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230127T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14371@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230128T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230129T160000 DTSTAMP:20221121T075055Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-5/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\n\nKontoverbindung:\nIyengar Yoga Essen\nIBAN : DE41 4401 0046 0320 0564 63\nBIC: PBNKDEFF CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16395@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230130T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230130T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16898@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230130T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230130T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17172@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230130T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230130T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17676@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230131T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230131T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21121@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230131T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230131T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20347@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230131T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230131T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-01-31/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19847@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230201T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230201T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-02-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18865@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230202T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230202T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-02-02/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18093@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230202T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230202T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-02-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18597@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230203T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230203T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16396@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230206T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230206T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16899@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230206T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230206T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17173@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230206T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230206T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17677@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230207T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230207T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21122@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230207T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230207T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20348@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230207T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230207T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-02-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19848@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230208T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230208T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-02-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18866@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230209T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230209T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-02-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18094@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230209T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230209T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-02-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18598@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230210T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230210T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14372@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230211T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230212T160000 DTSTAMP:20230213T072624Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-6/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: D E34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16397@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230213T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230213T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16900@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230213T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230213T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17174@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230213T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230213T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17678@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230214T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230214T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21123@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230214T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230214T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20349@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230214T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230214T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-02-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19849@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230215T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230215T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-02-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18867@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230216T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230216T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-02-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18095@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230216T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230216T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-02-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18599@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230217T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230217T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16398@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230220T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230220T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16901@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230220T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230220T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17175@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230220T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230220T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17679@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230221T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230221T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21124@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230221T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230221T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20350@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230221T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230221T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-02-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19850@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230222T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230222T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-02-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18868@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230223T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230223T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-02-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18096@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230223T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230223T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-02-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18600@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230224T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230224T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15177@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230226T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230226T133000 DTSTAMP:20230213T072657Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-31/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16399@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230227T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230227T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16902@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230227T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230227T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17176@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230227T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230227T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17680@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230228T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230228T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21125@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230228T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230228T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20351@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230228T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230228T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-02-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19851@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230301T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230301T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-03-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18869@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230302T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230302T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-03-02/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18097@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230302T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230302T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-03-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18601@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230303T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230303T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-03-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16400@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230306T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230306T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-03-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16903@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230306T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230306T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-03-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17177@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230306T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230306T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-03-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17681@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230307T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230307T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-03-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21126@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230307T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230307T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-03-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20352@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230307T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230307T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-03-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19852@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230308T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230308T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-03-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18870@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230309T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230309T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-03-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18098@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230309T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230309T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-03-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18602@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230310T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230310T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-03-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14373@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230311T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230312T160000 DTSTAMP:20230213T072721Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-7/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: D E34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16401@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230313T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230313T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-03-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16904@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230313T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230313T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-03-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17178@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230313T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230313T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-03-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17682@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230314T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230314T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-03-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21127@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230314T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230314T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-03-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20353@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230314T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230314T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-03-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19853@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230315T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230315T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-03-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18871@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230316T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230316T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-03-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18099@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230316T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230316T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-03-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18603@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230317T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230317T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-03-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15178@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230319T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230319T133000 DTSTAMP:20230213T072800Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-32/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16402@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230320T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230320T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-03-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16905@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230320T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230320T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-03-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17179@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230320T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230320T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-03-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17683@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230321T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230321T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-03-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21128@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230321T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230321T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-03-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20354@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230321T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230321T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-03-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19854@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230322T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230322T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-03-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18872@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230323T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230323T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-03-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18100@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230323T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230323T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-03-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18604@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230324T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230324T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-03-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16403@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230327T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230327T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-03-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16906@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230327T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230327T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-03-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17180@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230327T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230327T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-03-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17684@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230328T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230328T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-03-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21129@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230328T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230328T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-03-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20355@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230328T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230328T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-03-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19855@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230329T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230329T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-03-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18873@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230330T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230330T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-03-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18101@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230330T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230330T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-03-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18605@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230331T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230331T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-03-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16404@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230403T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230403T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-04-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16907@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230403T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230403T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-04-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17181@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230403T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230403T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-04-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17685@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230404T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230404T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-04-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21130@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230404T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230404T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-04-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20356@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230404T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230404T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-04-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19856@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230405T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230405T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-04-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18874@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230406T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230406T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-04-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18102@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230406T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230406T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-04-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18606@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230407T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230407T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-04-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16405@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230410T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230410T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-04-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16908@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230410T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230410T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-04-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17182@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230410T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230410T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-04-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17686@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230411T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230411T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-04-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21131@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230411T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230411T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-04-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20357@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230411T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230411T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-04-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19857@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230412T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230412T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-04-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18875@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230413T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230413T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-04-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18103@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230413T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230413T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-04-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18607@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230414T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230414T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-04-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:14374@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230415T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230416T160000 DTSTAMP:20230213T072828Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-8/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16406@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230417T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230417T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-04-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16909@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230417T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230417T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-04-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17183@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230417T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230417T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-04-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17687@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230418T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230418T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-04-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21132@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230418T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230418T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-04-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20358@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230418T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230418T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-04-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19858@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230419T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230419T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-04-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18876@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230420T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230420T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-04-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18104@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230420T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230420T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-04-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18608@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230421T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230421T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-04-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16407@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230424T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230424T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-04-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16910@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230424T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230424T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-04-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17184@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230424T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230424T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-04-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17688@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230425T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230425T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-04-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21133@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230425T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230425T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-04-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20359@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230425T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230425T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-04-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19859@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230426T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230426T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-04-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18877@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230427T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230427T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-04-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18105@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230427T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230427T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-04-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18609@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230428T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230428T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-04-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15180@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230430T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230430T133000 DTSTAMP:20230423T174826Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-33/ SUMMARY:Workshop Entfällt! DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16408@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230501T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230501T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-05-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16911@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230501T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230501T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-05-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17185@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230501T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230501T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-05-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17689@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230502T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230502T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-05-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21134@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230502T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230502T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-05-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20360@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230502T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230502T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-05-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19860@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230503T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230503T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-05-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18878@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230504T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230504T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-05-04/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18106@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230504T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230504T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-05-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18610@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230505T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230505T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-05-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16409@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230508T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230508T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-05-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16912@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230508T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230508T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-05-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17186@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230508T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230508T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-05-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17690@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230509T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230509T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21135@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230509T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230509T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20361@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230509T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230509T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-05-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19861@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230510T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230510T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-05-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18879@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230511T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230511T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-05-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18107@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230511T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230511T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-05-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18611@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230512T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230512T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16410@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230515T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230515T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16913@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230515T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230515T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17187@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230515T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230515T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17691@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230516T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230516T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21136@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230516T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230516T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20362@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230516T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230516T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-05-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19862@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230517T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230517T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-05-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18880@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230518T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230518T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-05-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18108@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230518T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230518T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-05-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18612@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230519T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230519T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15182@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230521T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230521T133000 DTSTAMP:20230519T085431Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-34/ SUMMARY:Workshop Entfällt leider! DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16411@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230522T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230522T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16914@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230522T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230522T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17188@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230522T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230522T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17692@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230523T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230523T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21137@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230523T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230523T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20363@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230523T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230523T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-05-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19863@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230524T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230524T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-05-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18881@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230525T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230525T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-05-25/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18109@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230525T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230525T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-05-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18613@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230526T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230526T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16412@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230529T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230529T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-05-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16915@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230529T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230529T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-05-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17189@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230529T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230529T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-05-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17693@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230530T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230530T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21138@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230530T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230530T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20364@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230530T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230530T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-05-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19864@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230531T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230531T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-05-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18882@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230601T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230601T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-06-01/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18110@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230601T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230601T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-06-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18614@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230602T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230602T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16413@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230605T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230605T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16916@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230605T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230605T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17190@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230605T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230605T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17694@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230606T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230606T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21139@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230606T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230606T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20365@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230606T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230606T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-06-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19865@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230607T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230607T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-06-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18883@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230608T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230608T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-06-08/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18111@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230608T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230608T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-06-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18615@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230609T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230609T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-06-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16414@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230612T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230612T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16917@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230612T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230612T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17191@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230612T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230612T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17695@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230613T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230613T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21140@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230613T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230613T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20366@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230613T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230613T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-06-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19866@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230614T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230614T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-06-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18884@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230615T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230615T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-06-15/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18112@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230615T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230615T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-06-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18616@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230616T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230616T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16415@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230619T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230619T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-06-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16918@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230619T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230619T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-06-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17192@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230619T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230619T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-06-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17696@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230620T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230620T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21141@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230620T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230620T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20367@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230620T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230620T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-06-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19867@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230621T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230621T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-06-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18885@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230622T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230622T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-06-22/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18113@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230622T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230622T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-06-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18617@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230623T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230623T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16416@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230626T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230626T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16919@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230626T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230626T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17193@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230626T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230626T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17697@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230627T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230627T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21142@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230627T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230627T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20368@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230627T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230627T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-06-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19868@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230628T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230628T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-06-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18886@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230629T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230629T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-06-29/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18114@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230629T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230629T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-06-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18618@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230630T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230630T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16417@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230703T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230703T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16920@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230703T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230703T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17194@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230703T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230703T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17698@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230704T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230704T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21143@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230704T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230704T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20369@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230704T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230704T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-07-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19869@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230705T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230705T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-07-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18887@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230706T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230706T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-07-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18115@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230706T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230706T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-07-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18619@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230707T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230707T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15184@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230709T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230709T133000 DTSTAMP:20230412T095634Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-36/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16418@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230710T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230710T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16921@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230710T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230710T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17195@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230710T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230710T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17699@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230711T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230711T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21144@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230711T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230711T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20370@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230711T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230711T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-07-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19870@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230712T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230712T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-07-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18888@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230713T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230713T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-07-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18116@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230713T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230713T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-07-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18620@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230714T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230714T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16419@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230717T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230717T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16922@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230717T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230717T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17196@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230717T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230717T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17700@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230718T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230718T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21145@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230718T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230718T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20371@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230718T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230718T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-07-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19871@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230719T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230719T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-07-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18889@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230720T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230720T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-07-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18117@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230720T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230720T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-07-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18621@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230721T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230721T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16420@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230724T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230724T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16923@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230724T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230724T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17197@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230724T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230724T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17701@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230725T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230725T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21146@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230725T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230725T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20372@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230725T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230725T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-07-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19872@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230726T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230726T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-07-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18890@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230727T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230727T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-07-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18118@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230727T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230727T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-07-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18622@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230728T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230728T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16421@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230731T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230731T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16924@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230731T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230731T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17198@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230731T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230731T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17702@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230801T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230801T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21147@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230801T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230801T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20373@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230801T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230801T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-08-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19873@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230802T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230802T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-08-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18891@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230803T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230803T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-08-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18119@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230803T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230803T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-08-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18623@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230804T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230804T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-08-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15185@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230806T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230806T133000 DTSTAMP:20230412T095649Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-37/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16422@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230807T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230807T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-08-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16925@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230807T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230807T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-08-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17199@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230807T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230807T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-08-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17703@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230808T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230808T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21148@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230808T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230808T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20374@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230808T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230808T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-08-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19874@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230809T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230809T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-08-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18892@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230810T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230810T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-08-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18120@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230810T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230810T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-08-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18624@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230811T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230811T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16423@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230814T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230814T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16926@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230814T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230814T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17200@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230814T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230814T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17704@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230815T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230815T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21149@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230815T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230815T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20375@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230815T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230815T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-08-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19875@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230816T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230816T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-08-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18893@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230817T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230817T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-08-17/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18121@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230817T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230817T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-08-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18625@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230818T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230818T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16424@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230821T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230821T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16927@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230821T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230821T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17201@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230821T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230821T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17705@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230822T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230822T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21150@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230822T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230822T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20376@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230822T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230822T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-08-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19876@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230823T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230823T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-08-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18894@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230824T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230824T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-08-24/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18122@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230824T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230824T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-08-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18626@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230825T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230825T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16425@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230828T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230828T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16928@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230828T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230828T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17202@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230828T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230828T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17706@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230829T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230829T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21151@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230829T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230829T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20377@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230829T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230829T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-08-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19877@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230830T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230830T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-08-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18895@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230831T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230831T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-08-31/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18123@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230831T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230831T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-08-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18627@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230901T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230901T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15186@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230902T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230902T160000 DTSTAMP:20230627T183817Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-9/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15187@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230903T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230903T160000 DTSTAMP:20230627T183843Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-10/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16426@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230904T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230904T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16929@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230904T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230904T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17203@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230904T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230904T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17707@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230905T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230905T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21152@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230905T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230905T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20378@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230905T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230905T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-09-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19878@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230906T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230906T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-09-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18896@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230907T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230907T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-09-07/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18124@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230907T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230907T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-09-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18628@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230908T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230908T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16427@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230911T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230911T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16930@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230911T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230911T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17204@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230911T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230911T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17708@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230912T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230912T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21153@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230912T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230912T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20379@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230912T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230912T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-09-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19879@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230913T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230913T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-09-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18897@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230914T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230914T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-09-14/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18125@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230914T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230914T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-09-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18629@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230915T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230915T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16428@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230918T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230918T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16931@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230918T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230918T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17205@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230918T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230918T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17709@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230919T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230919T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21154@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230919T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230919T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20380@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230919T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230919T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-09-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19880@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230920T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230920T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-09-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18898@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230921T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230921T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-09-21/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18126@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230921T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230921T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-09-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18630@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230922T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230922T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15194@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230924T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230924T133000 DTSTAMP:20230709T074510Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-35/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16429@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230925T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230925T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16932@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230925T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230925T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17206@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230925T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230925T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17710@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230926T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230926T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21155@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230926T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230926T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20381@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230926T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230926T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-09-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19881@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230927T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230927T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-09-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18899@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230928T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230928T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-09-28/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18127@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230928T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230928T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-09-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18631@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230929T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230929T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16430@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231002T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231002T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16933@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231002T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231002T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17207@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231002T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231002T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17711@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231003T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231003T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-10-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21156@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231003T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231003T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-10-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20382@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231003T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231003T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-10-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19882@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231004T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231004T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-10-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18900@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231005T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231005T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-10-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18128@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231005T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231005T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-10-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18632@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231006T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231006T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16431@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231009T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231009T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16934@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231009T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231009T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17208@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231009T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231009T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17712@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231010T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231010T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21157@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231010T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231010T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20383@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231010T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231010T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-10-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19883@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231011T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231011T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-10-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18901@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231012T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231012T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-10-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18129@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231012T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231012T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-10-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18633@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231013T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231013T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-10-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16432@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231016T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231016T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16935@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231016T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231016T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17209@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231016T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231016T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17713@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231017T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231017T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-10-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21158@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231017T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231017T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-10-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20384@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231017T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231017T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-10-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19884@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231018T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231018T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-10-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18902@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231019T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231019T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-10-19/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18130@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231019T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231019T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-10-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18634@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231020T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231020T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15195@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231022T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231022T133000 DTSTAMP:20230709T074534Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-38/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16433@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231023T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231023T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16936@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231023T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231023T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17210@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231023T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231023T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17714@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231024T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231024T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-10-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21159@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231024T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231024T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-10-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20385@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231024T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231024T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-10-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19885@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231025T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231025T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-10-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18903@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231026T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231026T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-10-26/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18131@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231026T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231026T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-10-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18635@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231027T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231027T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15188@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231028T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231028T160000 DTSTAMP:20230627T183931Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-11/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15189@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231029T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231029T160000 DTSTAMP:20230627T183943Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-12/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16434@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231030T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231030T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16937@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231030T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231030T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17211@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231030T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231030T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17715@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231031T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231031T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21160@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231031T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231031T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:11494@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231031T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231031T210000 DTSTAMP:20211101T161912Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2-2023-10-3 1/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20386@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231031T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231031T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-10-31/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19886@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231101T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231101T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-11-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18904@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231102T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231102T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-11-02/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18132@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231102T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231102T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18636@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231103T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231103T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16435@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231106T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231106T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16938@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231106T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231106T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17212@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231106T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231106T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17716@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231107T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231107T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21161@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231107T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231107T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20387@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231107T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-11-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19887@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231108T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231108T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-11-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18905@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231109T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231109T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-11-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18133@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231109T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231109T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18637@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231110T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231110T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15196@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231112T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231112T133000 DTSTAMP:20230709T074600Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-39/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16436@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231113T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231113T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16939@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231113T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231113T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17213@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231113T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231113T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17717@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231114T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231114T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21162@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231114T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231114T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20388@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231114T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-11-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19888@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231115T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231115T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-11-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18906@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231116T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231116T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-11-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18134@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231116T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231116T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18638@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231117T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231117T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15190@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231118T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231118T160000 DTSTAMP:20230627T184011Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-13/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15191@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231119T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231119T160000 DTSTAMP:20230627T184024Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-14/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16437@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231120T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231120T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16940@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231120T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231120T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17214@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231120T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231120T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17718@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231121T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231121T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21163@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231121T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231121T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20389@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231121T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-11-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19889@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231122T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231122T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-11-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18907@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231123T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231123T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-11-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18135@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231123T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231123T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18639@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231124T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231124T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16438@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231127T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231127T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16941@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231127T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231127T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17215@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231127T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231127T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17719@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231128T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231128T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21164@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231128T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231128T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20390@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231128T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-11-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19890@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231129T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231129T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-11-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18908@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231130T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231130T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-11-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18136@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231130T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231130T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18640@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231201T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231201T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15197@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231203T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231203T133000 DTSTAMP:20230709T074616Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-40/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16439@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231204T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231204T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16942@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231204T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231204T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17216@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231204T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231204T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17720@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231205T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231205T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21165@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231205T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231205T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20391@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231205T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-12-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19891@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231206T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231206T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-12-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18909@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231207T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231207T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-12-07/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18137@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231207T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231207T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18641@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231208T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231208T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15192@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231209T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231209T160000 DTSTAMP:20230627T184053Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-15/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:15193@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231210T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231210T160000 DTSTAMP:20230627T184106Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-16/ SUMMARY:Blockseminar DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. \nDie Themen bauen aufe inander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerI nnenanzahl bleibt begrenzt. Die Teilnahme erfolgt unter Absprache mit Ulri ke. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro. Bei freien Pl ätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach A bsprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE3 4 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16440@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231211T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231211T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16943@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231211T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231211T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17217@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231211T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231211T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17721@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231212T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231212T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21166@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231212T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231212T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20392@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231212T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-12-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19892@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231213T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231213T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-12-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18910@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231214T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231214T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-12-14/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18138@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231214T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231214T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18642@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231215T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231215T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16441@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231218T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231218T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16944@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231218T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231218T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17218@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231218T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231218T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17722@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231219T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231219T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-12-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21167@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231219T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231219T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-12-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20393@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231219T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-12-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19893@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231220T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231220T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-12-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18911@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231221T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231221T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-12-21/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18139@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231221T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231221T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18643@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231222T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231222T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-12-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16442@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231225T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231225T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2023-12-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16945@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231225T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231225T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2023-12-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17219@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231225T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231225T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2023-12-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17723@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231226T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231226T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2023-12-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21168@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231226T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231226T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2023-12-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20394@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231226T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231226T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2023-12-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19894@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231227T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231227T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2023-12-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18912@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231228T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231228T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2023-12-28/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18140@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231228T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231228T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2023-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18644@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231229T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20231229T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2023-12-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16443@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240101T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240101T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-01-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16946@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240101T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240101T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-01-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17220@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240101T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240101T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-01-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17724@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240102T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240102T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-01-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21169@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240102T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240102T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-01-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20395@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240102T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240102T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-01-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19895@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240103T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240103T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-01-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18913@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240104T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240104T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-01-04/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18141@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240104T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240104T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-01-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18645@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240105T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240105T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-01-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16444@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240108T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240108T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16947@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240108T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240108T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17221@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240108T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240108T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17725@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240109T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240109T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21170@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240109T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240109T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20396@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240109T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240109T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-01-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19896@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240110T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18914@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240111T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240111T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-01-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18142@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240111T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240111T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-01-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18646@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240112T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240112T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-01-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16105@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240114T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240114T133000 DTSTAMP:20231121T111339Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-41/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16445@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240115T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240115T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16948@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240115T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240115T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17222@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240115T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240115T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17726@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240116T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240116T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21171@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240116T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240116T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20397@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240116T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240116T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-01-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19897@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240117T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240117T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18915@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240118T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240118T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-01-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18143@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240118T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240118T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-01-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18647@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240119T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240119T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-01-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16446@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240122T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240122T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16949@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240122T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240122T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17223@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240122T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240122T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17727@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240123T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240123T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21172@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240123T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240123T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20398@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240123T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240123T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-01-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19898@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240124T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240124T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-01-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18916@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240125T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240125T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-01-25/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18144@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240125T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240125T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-01-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18648@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240126T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240126T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-01-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16101@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240127T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240128T160000 DTSTAMP:20231121T110825Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/blockseminar-17/ SUMMARY:Iyengar Yoga Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.Diese Seminarreihe eigne t sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die Ve rtiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buch bar: Samstag oder Sonntag oder beide Tage.\nDie Themen bauen aufeinander a uf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzah l bleibt begrenzt. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro . Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme fi ndet nur nach Absprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Mei ßner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16447@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240129T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240129T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16950@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240129T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240129T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17224@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240129T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240129T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17728@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240130T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240130T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21173@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240130T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240130T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20399@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240130T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240130T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-01-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19899@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240131T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240131T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18917@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240201T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240201T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-02-01/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18145@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240201T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240201T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-02-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18649@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240202T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240202T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-02-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16448@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240205T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240205T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16951@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240205T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240205T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17225@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240205T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17729@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240206T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240206T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21174@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240206T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240206T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20400@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240206T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240206T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-02-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19900@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240207T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240207T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18918@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240208T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240208T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-02-08/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18146@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240208T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240208T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-02-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18650@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240209T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240209T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-02-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16106@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240211T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240211T133000 DTSTAMP:20231121T111419Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-42/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16449@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240212T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240212T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16952@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240212T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240212T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17226@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240212T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17730@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240213T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240213T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21175@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240213T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240213T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20401@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240213T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240213T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-02-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19901@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240214T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240214T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18919@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240215T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240215T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-02-15/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18147@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240215T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240215T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-02-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18651@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240216T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240216T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-02-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16450@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240219T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240219T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16953@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240219T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240219T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17227@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240219T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17731@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240220T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240220T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21176@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240220T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240220T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20402@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240220T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240220T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-02-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19902@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240221T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240221T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18920@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240222T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240222T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-02-22/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18148@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240222T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240222T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-02-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18652@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240223T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240223T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-02-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16102@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240224T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240225T160000 DTSTAMP:20231121T110925Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-wochenende/ SUMMARY:Iyengar Yoga Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.Diese Seminarreihe eigne t sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die Ve rtiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buch bar: Samstag oder Sonntag oder beide Tage.\nDie Themen bauen aufeinander a uf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzah l bleibt begrenzt. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro . Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme fi ndet nur nach Absprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Mei ßner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16451@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240226T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240226T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16954@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240226T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240226T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17228@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240226T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240226T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17732@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240227T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240227T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21177@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240227T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240227T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20403@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240227T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240227T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-02-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19903@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240228T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240228T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18921@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240229T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240229T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-02-29/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18149@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240229T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240229T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-02-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18653@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240301T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240301T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-03-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16452@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240304T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240304T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16955@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240304T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240304T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17229@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240304T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240304T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17733@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240305T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240305T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21178@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240305T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240305T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20404@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240305T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240305T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-03-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19904@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240306T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240306T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-03-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18922@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240307T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240307T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-03-07/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18150@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240307T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240307T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-03-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18654@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240308T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240308T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-03-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16103@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240309T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240310T160000 DTSTAMP:20231121T110959Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-wochenende-2/ SUMMARY:Iyengar Yoga Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.Diese Seminarreihe eigne t sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die Ve rtiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buch bar: Samstag oder Sonntag oder beide Tage.\nDie Themen bauen aufeinander a uf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzah l bleibt begrenzt. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro . Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme fi ndet nur nach Absprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Mei ßner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16453@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240311T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240311T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16956@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240311T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240311T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17230@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240311T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240311T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17734@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240312T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240312T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21179@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240312T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240312T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20405@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240312T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240312T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-03-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19905@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240313T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240313T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-03-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18923@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240314T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240314T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-03-14/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18151@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240314T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240314T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-03-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18655@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240315T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240315T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-03-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16107@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240317T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240317T133000 DTSTAMP:20240216T100017Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-43/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16454@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240318T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240318T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16957@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240318T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240318T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17231@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240318T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240318T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17735@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240319T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240319T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21180@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240319T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240319T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20406@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240319T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240319T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-03-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19906@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240320T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240320T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-03-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18924@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240321T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240321T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-03-21/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18152@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240321T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240321T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-03-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18656@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240322T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240322T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-03-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16455@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240325T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240325T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16958@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240325T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240325T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17232@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240325T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240325T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17736@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240326T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240326T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21181@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240326T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240326T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20407@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240326T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240326T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-03-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19907@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240327T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240327T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-03-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18925@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240328T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240328T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-03-28/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18153@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240328T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240328T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-03-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18657@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240329T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240329T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-03-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16456@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240401T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240401T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16959@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240401T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240401T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17233@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240401T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240401T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17737@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240402T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240402T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-04-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21182@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240402T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240402T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-04-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20408@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240402T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240402T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-04-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19908@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240403T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240403T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-04-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18926@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240404T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240404T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-04-04/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18154@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240404T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240404T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-04-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18658@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240405T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240405T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-04-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16457@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240408T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240408T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16960@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240408T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240408T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17234@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240408T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240408T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17738@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240409T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240409T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21183@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240409T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240409T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20409@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240409T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240409T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-04-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19909@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240410T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240410T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-04-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18927@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240411T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240411T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-04-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18155@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240411T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240411T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-04-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18659@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240412T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240412T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-04-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16104@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240413T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240414T160000 DTSTAMP:20231121T111040Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-wochenende-3/ SUMMARY:Iyengar Yoga Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.Diese Seminarreihe eigne t sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die Ve rtiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buch bar: Samstag oder Sonntag oder beide Tage.\nDie Themen bauen aufeinander a uf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzah l bleibt begrenzt. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro . Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme fi ndet nur nach Absprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Mei ßner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16458@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240415T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240415T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-04-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16961@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240415T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240415T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-04-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17235@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240415T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240415T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-04-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17739@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-04-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21184@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-04-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20410@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240416T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240416T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-04-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19910@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240417T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240417T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-04-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18928@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240418T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240418T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-04-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18156@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240418T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240418T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-04-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18660@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240419T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240419T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-04-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16459@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240422T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240422T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16962@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240422T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240422T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17236@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240422T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240422T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17740@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21185@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20411@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240423T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240423T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-04-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19911@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240424T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240424T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-04-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18929@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240425T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240425T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-04-25/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18157@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240425T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240425T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-04-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18661@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240426T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240426T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-04-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16460@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240429T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240429T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16963@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240429T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240429T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17237@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240429T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240429T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17741@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240430T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240430T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21186@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240430T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240430T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20412@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240430T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240430T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-04-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19912@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240501T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240501T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-05-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18930@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240502T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240502T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-05-02/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18158@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240502T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240502T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-05-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18662@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240503T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240503T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-05-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16461@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240506T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240506T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16964@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240506T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240506T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17238@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240506T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240506T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17742@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240507T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240507T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21187@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240507T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240507T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20413@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240507T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240507T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-05-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19913@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240508T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240508T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-05-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18931@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240509T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240509T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-05-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18159@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240509T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240509T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18663@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240510T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240510T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-05-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16113@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240512T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240512T133000 DTSTAMP:20240402T164129Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-44/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16462@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240513T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240513T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16965@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240513T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240513T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17239@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240513T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240513T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17743@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240514T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240514T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21188@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240514T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240514T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20414@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240514T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240514T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-05-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19914@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240515T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240515T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18932@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240516T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240516T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-05-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18160@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240516T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240516T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18664@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240517T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240517T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-05-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16463@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240520T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240520T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16966@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240520T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240520T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17240@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240520T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240520T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17744@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240521T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240521T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21189@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240521T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240521T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20415@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240521T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240521T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-05-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19915@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240522T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240522T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18933@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240523T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240523T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-05-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18161@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240523T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240523T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18665@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240524T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240524T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-05-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16464@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240527T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240527T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16967@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240527T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240527T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17241@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240527T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240527T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17745@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240528T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240528T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21190@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240528T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240528T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20416@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240528T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240528T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-05-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19916@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240529T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240529T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-05-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18934@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240530T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240530T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-05-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18162@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240530T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240530T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18666@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240531T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240531T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-05-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16465@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240603T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240603T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16968@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240603T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240603T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17242@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240603T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240603T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17746@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240604T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240604T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21191@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240604T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240604T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20417@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240604T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240604T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-06-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19917@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240605T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240605T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18935@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240606T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240606T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-06-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18163@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240606T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240606T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18667@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240607T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240607T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-06-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16114@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240609T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240609T133000 DTSTAMP:20240402T164303Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-45/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16466@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240610T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240610T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16969@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240610T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240610T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17243@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240610T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240610T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17747@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240611T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240611T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21192@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240611T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240611T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20418@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240611T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240611T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-06-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19918@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240612T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240612T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18936@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240613T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240613T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-06-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18164@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240613T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240613T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18668@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240614T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240614T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-06-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16467@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240617T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240617T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16970@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240617T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240617T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17244@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240617T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240617T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17748@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240618T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240618T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21193@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240618T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240618T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20419@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240618T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240618T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-06-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19919@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240619T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240619T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-06-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18937@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240620T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240620T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-06-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18165@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240620T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240620T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18669@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240621T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240621T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-06-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16468@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240624T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240624T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16971@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240624T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240624T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17245@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240624T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240624T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17749@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240625T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240625T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21194@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240625T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240625T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20420@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240625T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240625T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-06-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19920@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240626T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240626T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18938@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240627T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240627T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-06-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18166@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240627T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240627T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18670@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240628T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240628T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-06-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16469@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240701T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240701T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16972@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240701T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240701T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17246@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240701T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240701T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17750@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240702T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240702T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21195@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240702T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240702T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20421@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240702T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240702T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-07-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19921@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240703T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240703T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18939@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240704T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240704T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-07-04/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18167@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240704T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240704T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18671@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240705T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240705T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-07-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16470@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240708T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240708T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16973@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240708T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240708T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17247@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240708T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240708T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17751@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240709T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240709T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21196@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240709T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240709T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20422@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240709T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240709T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-07-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19922@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240710T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240710T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18940@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240711T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240711T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-07-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18168@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240711T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240711T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18672@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240712T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240712T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-07-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16116@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240714T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240714T133000 DTSTAMP:20240402T170859Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-47/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16471@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240715T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240715T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16974@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240715T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240715T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17248@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240715T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240715T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17752@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240716T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240716T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21197@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240716T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240716T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20423@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240716T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240716T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-07-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19923@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240717T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240717T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18941@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240718T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240718T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-07-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18169@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240718T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240718T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18673@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240719T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240719T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-07-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16472@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240722T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240722T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16975@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240722T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240722T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17249@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240722T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240722T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17753@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240723T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240723T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21198@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240723T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240723T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20424@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240723T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240723T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-07-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19924@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240724T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240724T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18942@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240725T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240725T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-07-25/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18170@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240725T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240725T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18674@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240726T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240726T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-07-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16473@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240729T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240729T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16976@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240729T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240729T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17250@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240729T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240729T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17754@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240730T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240730T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21199@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240730T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240730T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20425@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240730T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240730T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-07-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19925@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240731T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240731T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18943@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240801T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240801T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-08-01/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18171@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240801T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240801T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18675@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240802T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240802T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-08-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16474@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240805T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240805T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-08-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16977@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240805T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240805T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-08-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17251@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240805T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240805T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-08-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17755@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240806T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240806T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-08-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21200@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240806T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240806T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-08-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20426@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240806T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240806T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-08-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19926@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240807T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240807T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-08-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18944@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240808T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240808T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-08-08/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18172@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240808T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240808T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18676@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240809T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240809T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-08-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16475@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240812T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240812T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16978@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240812T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240812T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17252@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240812T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240812T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17756@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240813T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240813T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21201@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240813T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240813T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20427@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240813T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240813T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-08-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19927@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240814T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240814T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18945@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240815T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240815T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-08-15/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18173@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240815T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240815T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18677@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240816T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240816T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-08-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16476@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240819T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240819T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16979@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240819T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240819T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17253@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240819T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240819T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17757@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240820T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240820T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21202@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240820T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240820T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20428@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240820T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240820T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-08-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19928@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240821T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240821T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18946@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240822T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240822T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-08-22/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18174@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240822T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240822T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18678@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240823T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240823T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-08-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16477@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240826T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240826T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16980@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240826T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240826T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17254@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240826T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240826T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17758@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240827T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240827T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21203@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240827T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240827T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20429@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240827T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240827T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-08-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19929@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240828T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240828T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18947@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240829T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240829T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-08-29/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18175@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240829T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240829T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18679@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240830T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240830T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-08-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16478@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240902T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240902T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16981@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240902T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240902T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17255@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240902T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240902T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17759@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240903T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240903T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21204@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240903T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240903T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20430@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240903T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240903T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-09-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19930@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240904T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240904T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18948@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240905T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240905T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-09-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18176@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240905T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240905T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18680@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240906T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240906T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-09-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16479@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240909T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240909T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16982@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240909T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240909T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17256@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240909T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240909T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17760@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240910T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240910T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21205@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240910T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240910T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20431@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240910T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240910T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-09-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19931@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240911T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240911T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18949@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240912T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240912T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-09-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18177@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240912T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240912T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18681@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240913T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240913T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-09-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16480@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240916T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240916T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16983@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240916T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240916T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17257@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240916T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240916T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17761@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240917T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240917T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21206@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240917T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240917T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20432@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240917T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240917T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-09-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19932@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240918T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240918T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18950@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240919T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240919T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-09-19/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18178@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240919T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240919T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18682@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240920T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240920T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-09-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16481@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240923T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240923T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16984@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240923T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240923T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17258@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240923T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240923T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17762@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240924T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240924T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21207@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240924T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240924T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20433@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240924T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240924T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-09-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19933@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240925T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240925T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18951@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240926T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240926T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-09-26/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18179@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240926T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240926T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18683@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240927T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240927T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-09-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16109@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240928T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240929T160000 DTSTAMP:20240402T163654Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-wochenende-4/ SUMMARY:Iyengar Yoga Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.Diese Seminarreihe eigne t sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die Ve rtiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buch bar: Samstag oder Sonntag oder beide Tage.\nDie Themen bauen aufeinander a uf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzah l bleibt begrenzt. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro . Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme fi ndet nur nach Absprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Mei ßner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16482@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240930T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240930T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16985@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240930T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240930T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17259@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240930T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240930T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17763@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241001T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241001T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21208@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241001T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241001T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20434@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241001T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241001T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-10-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19934@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241002T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241002T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18952@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241003T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241003T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-10-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18180@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241003T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241003T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-10-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18684@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241004T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241004T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-10-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16483@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241007T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241007T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16986@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241007T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241007T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17260@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241007T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241007T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17764@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241008T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241008T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21209@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241008T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241008T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20435@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241008T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241008T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-10-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19935@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241009T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241009T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18953@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241010T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241010T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-10-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18181@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241010T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241010T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18685@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241011T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241011T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-10-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16110@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241012T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241013T160000 DTSTAMP:20240402T163730Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-wochenende-5/ SUMMARY:Iyengar Yoga Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.Diese Seminarreihe eigne t sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die Ve rtiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buch bar: Samstag oder Sonntag oder beide Tage.\nDie Themen bauen aufeinander a uf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzah l bleibt begrenzt. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro . Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme fi ndet nur nach Absprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Mei ßner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16484@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241014T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241014T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-10-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16987@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241014T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241014T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-10-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17261@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241014T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241014T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-10-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17765@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241015T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241015T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-10-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21210@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241015T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241015T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-10-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20436@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241015T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241015T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-10-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19936@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241016T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241016T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18954@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241017T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241017T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-10-17/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18182@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241017T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241017T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-10-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18686@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241018T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241018T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-10-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16485@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241021 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241022 DTSTAMP:20241003T111817Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-10-21/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17766@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241022 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241023 DTSTAMP:20241003T114839Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-10-22/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21211@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241022T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241022T191500 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20941@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241022T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241022T210000 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19729@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241023T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241023T210000 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:ab 02.Juli unterrichtet Martina! DESCRIPTION:Level 3\n\nFür diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxi s und langjähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweite rte detaillierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien w erden die Wirkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verw eilen\, Arbeiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden a usdauernd geübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Aus bildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer.\n LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18955@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241024 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241025 DTSTAMP:20241003T115229Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-10-24/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18687@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241025 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241026 DTSTAMP:20241003T121648Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-10-25/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16486@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241028T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241028T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16989@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241028T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241028T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17263@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241028T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241028T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17767@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241029T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241029T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21212@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241029T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241029T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20438@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241029T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241029T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-10-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19938@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241030T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241030T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18956@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241031T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241031T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-10-31/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18184@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241031T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241031T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18688@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241101T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241101T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-11-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16487@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241104T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241104T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16990@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241104T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241104T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17264@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241104T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241104T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17768@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241105T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241105T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21213@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241105T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241105T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20439@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241105T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241105T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-11-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19939@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241106T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241106T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18957@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241107T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241107T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-11-07/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18185@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241107T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18689@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241108T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241108T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-11-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16111@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241109T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241110T160000 DTSTAMP:20240402T163757Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-wochenende-6/ SUMMARY:Iyengar Yoga Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.Diese Seminarreihe eigne t sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die Ve rtiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buch bar: Samstag oder Sonntag oder beide Tage.\nDie Themen bauen aufeinander a uf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzah l bleibt begrenzt. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro . Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme fi ndet nur nach Absprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Mei ßner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16488@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241111T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241111T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16991@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241111T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241111T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17265@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241111T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241111T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17769@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241112T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241112T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21214@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241112T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241112T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20440@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241112T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241112T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-11-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19940@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241113T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241113T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18958@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241114T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241114T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-11-14/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18186@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241114T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18690@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241115T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241115T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-11-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16489@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241118T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241118T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16992@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241118T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241118T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17266@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241118T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241118T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17770@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241119T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241119T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21215@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241119T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241119T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20441@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241119T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241119T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-11-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19941@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241120T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241120T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18959@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241121T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241121T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-11-21/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18187@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241121T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18691@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241122T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241122T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-11-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16115@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241124T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241124T133000 DTSTAMP:20241003T102907Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-46/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21326@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241124T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241124T133000 DTSTAMP:20241206T134418Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-48/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 40 €\n(35 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16490@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241125T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241125T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16993@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241125T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241125T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17267@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241125T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241125T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17771@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241126T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241126T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21216@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241126T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241126T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20442@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241126T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241126T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-11-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19942@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241127T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241127T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18960@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241128T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241128T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-11-28/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18188@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241128T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18692@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241129T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241129T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-11-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16491@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241202T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241202T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16994@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241202T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241202T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17268@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241202T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241202T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17772@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241203T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241203T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21217@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241203T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241203T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20443@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241203T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241203T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-12-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19943@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241204T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241204T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18961@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241205T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241205T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-12-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18189@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241205T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18693@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241206T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241206T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-12-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16112@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241207T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241208T160000 DTSTAMP:20240402T163824Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-wochenende-7/ SUMMARY:Iyengar Yoga Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein.Diese Seminarreihe eigne t sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die Ve rtiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buch bar: Samstag oder Sonntag oder beide Tage.\nDie Themen bauen aufeinander a uf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die TeilnehmerInnenanzah l bleibt begrenzt. \nKosten des ganzen Blockes (4/8 Termine) 300/600 Euro . Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 85 Euro.\nDie Teilnahme fi ndet nur nach Absprache mit Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Mei ßner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16492@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241209T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241209T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16995@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241209T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241209T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17269@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241209T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241209T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17773@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241210T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241210T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21218@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241210T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241210T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20444@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241210T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241210T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-12-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19944@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241211T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241211T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18962@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241212T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241212T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-12-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18190@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241212T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18694@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241213T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241213T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-12-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16493@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241216T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241216T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16996@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241216T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241216T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2024-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17270@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241216T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241216T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2024-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17774@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241217T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241217T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21219@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241217T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241217T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2024-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20445@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241217T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241217T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2024-12-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19945@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241218T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241218T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2024-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18963@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241219T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241219T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-12-19/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18191@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241219T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2024-12-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18695@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241220T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241220T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-12-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16494@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241223 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241224 DTSTAMP:20241003T115850Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-12-23/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17775@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241224 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241225 DTSTAMP:20241003T115934Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-12-24/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21220@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241224T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241224T191500 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20950@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241224T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241224T210000 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19738@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241225T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241225T210000 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:ab 02.Juli unterrichtet Martina! DESCRIPTION:Level 3\n\nFür diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxi s und langjähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweite rte detaillierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien w erden die Wirkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verw eilen\, Arbeiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden a usdauernd geübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Aus bildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer.\n LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18964@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241226 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241227 DTSTAMP:20241003T120105Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2024-12-26/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18696@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241227 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241228 DTSTAMP:20241003T120222Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2024-12-27/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16495@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241230 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241231 DTSTAMP:20241003T120331Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2024-12-30/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17776@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20241231 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250101 DTSTAMP:20241003T120411Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2024-12-31/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21221@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241231T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241231T191500 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20951@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20241231T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20241231T210000 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19739@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250101T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250101T210000 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:ab 02.Juli unterrichtet Martina! DESCRIPTION:Level 3\n\nFür diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxi s und langjähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweite rte detaillierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien w erden die Wirkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verw eilen\, Arbeiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden a usdauernd geübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Aus bildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer.\n LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18965@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250102 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250103 DTSTAMP:20241003T120528Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-01-02/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18697@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250103 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250104 DTSTAMP:20241003T120609Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-01-03/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16496@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250106T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250106T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16999@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250106T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250106T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17273@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250106T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250106T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17777@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250107T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250107T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-01-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21222@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250107T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250107T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-01-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20448@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250107T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-01-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19948@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250108T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250108T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18966@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250109T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250109T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-01-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18194@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250109T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250109T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18698@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250110T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250110T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-01-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16497@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250113T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250113T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17000@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250113T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250113T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17274@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250113T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250113T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17778@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250114T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250114T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-01-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21223@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250114T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250114T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-01-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20449@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250114T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-01-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19949@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250115T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250115T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18967@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250116T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250116T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-01-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18195@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250116T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250116T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18699@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250117T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250117T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-01-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16498@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250120T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250120T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17001@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250120T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250120T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17275@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250120T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250120T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17779@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250121T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250121T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-01-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21224@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250121T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250121T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-01-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20450@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250121T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-01-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19950@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250122T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250122T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18968@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250123T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250123T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-01-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18196@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250123T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250123T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18700@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250124 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250125 DTSTAMP:20250124T115708Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-01-24/ SUMMARY:ENTÄLLT!!!!!! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16499@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250127T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250127T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17002@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250127T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250127T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17276@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250127T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250127T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17780@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250128T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250128T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-01-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21225@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250128T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250128T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-01-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20451@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250128T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-01-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19951@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250129T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250129T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18969@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250130T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250130T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-01-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18197@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250130T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250130T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18701@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250131T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250131T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-01-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16500@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250203T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250203T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17003@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250203T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250203T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17277@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250203T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250203T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17781@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250204T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250204T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-02-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21226@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250204T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250204T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-02-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20452@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250204T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250204T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-02-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19952@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250205T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18970@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250206T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250206T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-02-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18198@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250206T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250206T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18702@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250207T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250207T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-02-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21332@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250209T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250209T160000 DTSTAMP:20241206T141003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-1-level-2-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 1 (Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1\,2 und 3 (3/5 Termine) 240/400 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, k ostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache m it Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 115 5 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16501@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250210T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250210T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17004@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250210T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250210T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17278@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250210T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250210T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17782@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250211T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250211T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-02-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21227@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250211T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250211T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-02-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20453@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250211T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250211T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-02-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19953@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250212T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18971@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250213T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250213T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-02-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18199@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250213T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250213T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18703@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250214T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250214T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-02-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16502@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250217T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250217T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17005@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250217T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250217T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17279@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250217T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250217T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17783@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250218T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250218T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-02-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21228@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250218T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250218T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-02-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20454@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250218T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250218T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-02-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19954@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250219T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18972@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250220T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250220T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-02-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18200@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250220T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250220T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18704@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250221T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250221T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-02-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21327@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250223T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250223T133000 DTSTAMP:20241206T140317Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-49/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16503@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250224T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250224T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17006@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250224T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250224T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17280@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250224T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250224T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17784@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250225T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250225T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-02-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21229@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250225T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250225T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-02-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19955@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250226T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250226T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18973@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250227T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250227T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-02-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18201@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250227T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250227T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18705@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250228T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250228T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-02-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16504@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250303T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250303T110000 DTSTAMP:20250212T102528Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-03-03/ SUMMARY:Hellau! Der Kurs entfällt wegen des Rosenmontagszuges in Rüttensc heid. DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17007@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250303T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250303T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-03-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17281@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250303T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250303T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-03-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17785@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250304T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250304T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21230@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250304T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250304T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20456@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250304T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250304T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-03-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19956@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250305T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250305T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18974@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250306T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250306T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-03-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18202@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250306T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250306T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-03-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18706@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250307T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250307T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-03-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21330@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250308T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250309T160000 DTSTAMP:20241206T140520Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-1-level-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 2 (Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1\,2 und 3 (3/5 Termine) 240/400 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, k ostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache m it Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 115 5 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16505@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250310T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250310T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-03-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17008@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250310T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250310T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-03-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17282@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250310T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250310T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-03-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17786@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250311T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250311T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21231@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250311T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250311T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20457@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250311T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250311T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-03-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19957@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250312T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250312T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18975@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250313T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250313T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-03-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18203@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250313T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250313T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-03-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18707@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250314T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250314T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-03-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16506@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250317T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250317T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-03-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17009@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250317T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250317T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-03-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17283@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250317T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250317T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-03-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17787@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250318T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250318T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21232@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250318T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250318T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20458@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250318T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250318T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-03-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19958@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250319T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250319T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18976@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250320T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250320T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-03-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18204@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250320T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250320T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-03-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18708@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250321T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250321T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-03-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21328@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250323T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250323T133000 DTSTAMP:20241206T135107Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-50/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16507@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250324T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250324T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-03-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17010@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250324T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250324T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-03-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17284@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250324T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250324T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-03-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17788@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250325T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250325T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21233@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250325T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250325T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20459@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250325T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250325T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-03-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19959@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250326T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250326T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18977@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250327T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250327T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-03-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18205@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250327T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250327T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-03-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18709@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250328T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250328T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-03-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16508@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250331T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250331T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-03-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17011@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250331T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250331T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-03-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17285@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250331T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250331T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-03-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17789@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250401T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250401T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21234@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250401T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250401T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-04-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20460@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250401T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250401T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-04-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19960@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250402T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250402T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-04-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18978@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250403T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250403T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-04-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18206@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250403T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250403T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-04-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18710@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250404T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250404T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-04-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16509@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250407T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250407T110000 DTSTAMP:20250314T064849Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-04-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17012@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250407T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250407T191500 DTSTAMP:20250314T064938Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-04-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17286@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250407T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250407T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-04-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17790@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250408T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250408T110000 DTSTAMP:20250314T065028Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21235@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250408T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250408T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19961@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250409T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250409T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18979@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250410T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250410T191500 DTSTAMP:20250314T065435Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-04-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18207@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250410T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250410T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-04-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18711@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250411T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250411T183000 DTSTAMP:20250314T065534Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-04-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16510@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250414 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250415 DTSTAMP:20250314T065657Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-04-14/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17791@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250415T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250415T110000 DTSTAMP:20250314T065754Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-04-15/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21236@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250415T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250415T191500 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20966@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250415T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250415T210000 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19250@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250416T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250416T191500 DTSTAMP:20260305T175132Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18208@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250417 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250418 DTSTAMP:20250314T070554Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-04-17/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18712@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250418 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250419 DTSTAMP:20250314T070702Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-04-18/ SUMMARY:Wir wünschen euch einen schönen Feiertag! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16511@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250421 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250422 DTSTAMP:20250314T070751Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-04-21/ SUMMARY:Wir wünschen euch ein frohes Osterfest! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17792@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250422T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250422T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21237@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250422T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250422T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20463@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250422T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250422T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-04-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19963@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250423T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250423T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18981@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250424T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250424T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-04-24/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18209@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250424T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250424T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-04-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18713@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250425T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250425T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-04-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21329@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250427T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250427T133000 DTSTAMP:20241206T134840Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-51/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16512@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250428T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250428T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-04-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17015@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250428T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250428T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-04-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17289@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250428T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250428T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-04-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17793@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250429T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250429T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21238@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250429T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250429T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20464@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250429T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250429T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-04-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19964@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250430T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250430T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18210@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250501 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250502 DTSTAMP:20250314T071653Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-05-01/ SUMMARY:Wir wünschen euch einen schönen Feiertag! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18714@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250502T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250502T183000 DTSTAMP:20250314T071745Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-05-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16513@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250505T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250505T110000 DTSTAMP:20250314T071821Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-05-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17016@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250505T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250505T191500 DTSTAMP:20250314T071858Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-05-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17290@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250505T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250505T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-05-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17794@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250506T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250506T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21239@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250506T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250506T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20465@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250506T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250506T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-05-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19965@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250507T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250507T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18983@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250508T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250508T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-05-08/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18211@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250508T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250508T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-05-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18715@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250509T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250509T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-05-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16514@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250512T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250512T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17017@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250512T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250512T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17291@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250512T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250512T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17795@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250513T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250513T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21240@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250513T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250513T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20466@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250513T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250513T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-05-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19966@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250514T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250514T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18984@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250515T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250515T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-05-15/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18212@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250515T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250515T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18716@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250516T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250516T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-05-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21331@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250517T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250518T160000 DTSTAMP:20241206T140700Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-2-level-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 3 (Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1\,2 und 3 (3/5 Termine) 240/400 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, k ostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache m it Ulrike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 115 5 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16515@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250519T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250519T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17018@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250519T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250519T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17292@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250519T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250519T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17796@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250520T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250520T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21241@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250520T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250520T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20467@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250520T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250520T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-05-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19967@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250521T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250521T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18985@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250522T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250522T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-05-22/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18213@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250522T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250522T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18717@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250523T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250523T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-05-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16516@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250526T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250526T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17019@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250526T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250526T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17293@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250526T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250526T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17797@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250527T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250527T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21242@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250527T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250527T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20468@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250527T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250527T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-05-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19968@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250528T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250528T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18214@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250529 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250530 DTSTAMP:20250314T072332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-05-29/ SUMMARY:Wir wünschen euch einen schönen Feiertag! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18718@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250530T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250530T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-05-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16517@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250602T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250602T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17020@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250602T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250602T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17294@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250602T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250602T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17798@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250603T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250603T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21243@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250603T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250603T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20469@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250603T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250603T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-06-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19969@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250604T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250604T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18987@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250605T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250605T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-06-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18215@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250605T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250605T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18719@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250606T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250606T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-06-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16518@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250609T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250609T110000 DTSTAMP:20250314T072451Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-06-09/ SUMMARY:Wir wünschen euch frohe Pfingsten! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17799@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250610T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250610T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21244@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250610T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250610T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20470@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250610T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250610T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-06-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19970@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250611T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250611T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18988@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250612T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250612T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-06-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18216@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250612T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250612T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18720@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250613T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250613T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-06-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21333@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250615T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250615T133000 DTSTAMP:20250525T053907Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-52/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16519@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250616T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250616T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17022@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250616T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250616T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17296@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250616T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250616T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17800@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250617T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250617T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21245@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250617T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250617T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20471@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250617T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250617T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-06-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19971@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250618T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250618T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18217@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250619T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250619T210000 DTSTAMP:20250314T072736Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-06-19/ SUMMARY:Wir wünschen euch einen schönen Feiertag! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18721@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250620T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250620T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-06-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16520@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250623T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250623T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17023@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250623T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250623T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17297@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250623T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250623T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17801@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250624T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250624T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21246@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250624T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250624T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20472@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250624T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250624T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-06-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19972@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250625T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250625T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18990@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250626T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250626T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-06-26/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18218@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250626T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250626T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18722@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250627T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250627T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-06-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16521@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250630T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250630T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17024@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250630T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250630T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17298@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250630T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250630T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17802@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250701T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250701T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21247@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250701T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250701T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20473@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250701T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250701T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-07-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19973@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250702T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250702T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18991@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250703T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250703T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-07-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18219@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250703T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250703T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18723@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250704T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250704T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-07-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16522@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250707T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250707T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17025@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250707T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250707T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17299@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250707T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250707T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17803@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250708T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250708T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21248@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250708T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250708T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20474@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250708T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250708T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-07-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19974@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250709T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250709T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18992@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250710T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250710T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-07-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18220@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250710T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250710T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18724@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250711T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250711T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-07-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21334@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250713T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250713T133000 DTSTAMP:20250525T053935Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-53/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16523@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250714T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250714T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17026@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250714T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250714T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17300@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250714T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250714T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17804@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250715T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250715T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21249@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250715T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250715T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20475@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250715T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250715T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-07-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19975@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250716T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250716T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18993@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250717T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250717T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-07-17/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18221@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250717T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250717T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18725@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250718T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250718T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-07-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16524@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250721T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250721T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17027@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250721T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250721T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17301@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250721T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250721T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17805@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250722T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250722T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21250@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250722T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250722T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20476@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250722T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250722T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-07-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19976@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250723T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250723T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18994@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250724T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250724T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-07-24/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18222@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250724T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250724T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18726@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250725T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250725T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-07-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16525@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250728T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250728T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17028@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250728T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250728T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17302@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250728T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250728T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17806@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250729T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250729T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21251@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250729T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250729T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20477@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250729T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250729T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-07-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19977@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250730T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250730T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18995@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250731T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250731T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-07-31/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18223@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250731T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250731T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18727@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250801T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250801T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-08-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16526@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250804 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250805 DTSTAMP:20250702T083957Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-08-04/ SUMMARY:Wir machen Ferien DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17807@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250805 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250806 DTSTAMP:20250702T085430Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-08-05/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20982@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250805T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250805T210000 DTSTAMP:20260305T175133Z URL: SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18996@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250807 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20250808 DTSTAMP:20250702T085059Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-08-07/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18728@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250808T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250808T183000 DTSTAMP:20250831T091904Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-08-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16527@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250811T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250811T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17030@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250811T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250811T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17304@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250811T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250811T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17808@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250812T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250812T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21253@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250812T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250812T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20479@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250812T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250812T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-08-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19979@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250813T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250813T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18997@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250814T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250814T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-08-14/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18225@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250814T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250814T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18729@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250815T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250815T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-08-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16528@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250818T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250818T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17031@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250818T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250818T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17305@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250818T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250818T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17809@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250819T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250819T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21254@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250819T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250819T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20480@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250819T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250819T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-08-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19980@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250820T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250820T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18998@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250821T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250821T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-08-21/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18226@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250821T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250821T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18730@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250822T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250822T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-08-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21335@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250824T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250824T133000 DTSTAMP:20250525T054004Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-54/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16529@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250825T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250825T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17032@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250825T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250825T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17306@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250825T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250825T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17810@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250826T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250826T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21255@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250826T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250826T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20481@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250826T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250826T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-08-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19269@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250827T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250827T191500 DTSTAMP:20250822T092207Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-2-2025-08-27/ SUMMARY:Entfällt! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19981@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250827T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250827T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18999@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250828T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250828T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-08-28/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18227@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250828T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250828T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18731@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250829T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250829T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-08-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16530@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250901T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250901T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17033@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250901T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250901T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17307@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250901T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250901T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17811@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250902T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250902T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21256@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250902T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250902T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20482@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250902T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250902T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-09-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19982@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250903T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250903T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19000@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250904T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250904T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-09-04/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18228@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250904T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250904T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18732@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250905T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250905T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-09-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16531@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250908T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250908T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17034@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250908T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250908T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17308@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250908T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250908T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17812@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250909T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250909T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21257@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250909T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250909T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20483@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250909T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250909T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-09-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19983@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250910T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250910T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19001@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250911T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250911T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-09-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18229@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250911T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250911T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18733@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250912T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250912T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-09-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16532@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250915T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250915T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17035@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250915T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250915T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17309@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250915T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250915T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17813@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250916T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250916T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21258@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250916T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250916T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20484@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250916T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250916T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-09-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19984@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250917T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250917T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19002@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250918T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250918T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-09-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18230@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250918T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250918T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18734@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250919T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250919T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-09-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21336@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250920T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250920T160000 DTSTAMP:20250601T055158Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-1-level-2-3/ SUMMARY:Iyengar Seminar 1 (Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1-7 (alle Termine) 320/5 60 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit Ulr ike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21337@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250921T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250921T160000 DTSTAMP:20250601T055241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-2-level-2-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 2 (Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1-7 (alle Termine) 320/5 60 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit Ulr ike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16533@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250922T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250922T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17036@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250922T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250922T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17310@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250922T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250922T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17814@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250923T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250923T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21259@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250923T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250923T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20485@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250923T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250923T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-09-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19985@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250924T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250924T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19003@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250925T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250925T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-09-25/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18231@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250925T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250925T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18735@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250926T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250926T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-09-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16534@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250929T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250929T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17037@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250929T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250929T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17311@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250929T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250929T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17815@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250930T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250930T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21260@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250930T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250930T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20486@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250930T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250930T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-09-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19986@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251001T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251001T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19004@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251002T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251002T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-10-02/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18232@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251002T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251002T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18736@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251003 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251004 DTSTAMP:20250831T091710Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-10-03/ SUMMARY:Wir wünschen euch einen schönen Feiertag! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16535@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251006T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251006T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17038@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251006T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251006T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17312@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251006T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251006T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17816@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251007T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251007T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21261@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251007T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251007T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20487@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251007T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251007T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-10-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19987@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251008T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251008T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19005@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251009T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251009T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-10-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18233@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251009T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251009T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18737@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251010T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251010T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-10-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16536@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251013 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251014 DTSTAMP:20250831T092016Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-10-13/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17817@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251014 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251015 DTSTAMP:20250831T092221Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-10-14/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19006@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251016 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251017 DTSTAMP:20250831T092906Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-10-16/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18738@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251017 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251018 DTSTAMP:20250831T093204Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-10-17/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16537@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251020T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251020T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17040@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251020T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251020T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17314@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251020T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251020T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17818@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251021T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251021T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-10-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21263@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251021T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251021T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-10-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20489@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251021T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251021T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-10-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19989@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251022T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251022T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-10-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19007@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251023T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251023T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-10-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18235@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251023T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251023T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18739@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251024T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251024T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-10-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21338@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251026T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251026T160000 DTSTAMP:20250525T054920Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-3-level-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 3 (Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1-7 (alle Termine) 320/5 60 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit Ulr ike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16538@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251027T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251027T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17041@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251027T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251027T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17315@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251027T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251027T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17819@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251028T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251028T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21264@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251028T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251028T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20490@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251028T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251028T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-10-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19990@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251029T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251029T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19008@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251030T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251030T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-10-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18236@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251030T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251030T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18740@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251031T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251031T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-10-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16539@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251103T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251103T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17042@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251103T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251103T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17316@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251103T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251103T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17820@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251104T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251104T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21265@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251104T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251104T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20491@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251104T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251104T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-11-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19991@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251105T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251105T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19009@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251106T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251106T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-11-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18237@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251106T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251106T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18741@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251107T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251107T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-11-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16540@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251110T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251110T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17043@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251110T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251110T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17317@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251110T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17821@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251111T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251111T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21266@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251111T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251111T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20492@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251111T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251111T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-11-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19992@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251112T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251112T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19010@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251113T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251113T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-11-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18238@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251113T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251113T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18742@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251114T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251114T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-11-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21339@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251115T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251115T160000 DTSTAMP:20250525T054954Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-4-level-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 4 (Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1-7 (alle Termine) 320/5 60 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit Ulr ike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21340@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251116T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251116T160000 DTSTAMP:20250525T055210Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-5-level-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 5 (Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1-7 (alle Termine) 320/5 60 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit Ulr ike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16541@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251117T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251117T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17044@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251117T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251117T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17318@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251117T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251117T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17822@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251118T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251118T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21267@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251118T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251118T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20493@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251118T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251118T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-11-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19993@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251119T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251119T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19011@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251120T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251120T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-11-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18239@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251120T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251120T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18743@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251121T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251121T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-11-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21343@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251123T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251123T133000 DTSTAMP:20251121T075743Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-55/ SUMMARY:Workshop Entfällt! DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16542@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251124T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251124T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17045@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251124T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251124T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17319@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251124T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251124T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17823@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251125T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251125T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21268@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251125T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251125T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20494@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251125T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251125T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-11-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19994@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251126T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251126T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19012@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251127T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251127T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-11-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18240@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251127T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251127T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18744@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251128T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251128T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-11-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16543@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251201T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251201T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17046@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251201T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251201T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17320@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251201T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251201T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17824@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251202T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251202T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21269@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251202T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251202T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20495@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251202T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251202T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-12-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19995@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251203T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251203T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19013@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251204T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251204T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-12-04/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18241@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251204T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251204T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18745@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251205T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251205T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-12-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21344@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251207T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251207T133000 DTSTAMP:20250831T093604Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-56/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\n\nKontover bindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEH D 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16544@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251208T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251208T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17047@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251208T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251208T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17321@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251208T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251208T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17825@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251209T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251209T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21270@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251209T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251209T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20496@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251209T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251209T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-12-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19996@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251210T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251210T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19014@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251211T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251211T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-12-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18242@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251211T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251211T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18746@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251212T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251212T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-12-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21342@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251213T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251214T160000 DTSTAMP:20250525T055426Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-6level-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 6(Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1-7 (alle Termine) 320/5 60 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit Ulr ike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21341@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251214T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251214T160000 DTSTAMP:20250525T055303Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-seminar-6-level-2/ SUMMARY:Iyengar Seminar 7(Level 2) DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar 1-7 (alle Termine) 320/5 60 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, kostet der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit Ulr ike statt.\n\nKontoverbindung:\nUlrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16545@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251215T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251215T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17048@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251215T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251215T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2025-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17322@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251215T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251215T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2025-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17826@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251216T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251216T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21271@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251216T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251216T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2025-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20497@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251216T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251216T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2025-12-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19997@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251217T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251217T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2025-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19015@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251218T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251218T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-12-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18243@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251218T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251218T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2025-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21352@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251219T173000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251219T193000 DTSTAMP:20251125T151037Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/jahresabschluss-ueben-mit-elm ar-und-ulrike/ SUMMARY:Jahresabschluss üben mit Elmar und Ulrike DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16546@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251222 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251223 DTSTAMP:20250831T093726Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-12-22/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17827@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251223 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251224 DTSTAMP:20250831T093823Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-12-23/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19016@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251225 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251226 DTSTAMP:20250831T094005Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2025-12-25/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18748@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251226T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251226T183000 DTSTAMP:20250831T094047Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2025-12-26/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16547@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251229 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20251230 DTSTAMP:20250831T094506Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2025-12-29/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17828@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20251230T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20251230T110000 DTSTAMP:20250831T094417Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2025-12-30/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19017@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260101T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260101T191500 DTSTAMP:20250831T094226Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-01-01/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16548@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260105T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260105T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-01-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17325@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260105T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260105T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-01-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17829@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260106T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260106T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21274@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260106T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260106T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-01-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20500@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260106T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260106T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-01-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20000@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260107T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260107T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-01-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19018@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260108T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260108T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-01-08/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18246@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260108T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260108T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-01-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18750@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260109T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260109T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-01-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21349@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260111T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260111T133000 DTSTAMP:20251121T081633Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-57/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\nIch freue mich auf euch!\n\n\nKontoverbindung:\nLiesa Ulrike Meißner\nIBAN: DE34 20 04 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16549@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260112T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260112T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-01-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17052@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260112T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260112T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-01-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17326@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260112T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260112T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-01-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17830@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260113T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260113T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21275@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260113T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260113T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-01-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20501@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260113T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260113T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-01-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20001@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260114T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260114T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-01-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19019@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260115T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260115T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-01-15/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18247@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260115T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260115T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-01-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18751@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260116T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260116T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-01-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16550@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260119T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260119T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-01-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17053@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260119T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260119T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-01-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17327@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260119T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260119T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-01-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17831@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260120T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260120T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21276@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260120T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260120T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-01-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20502@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260120T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260120T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-01-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20002@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260121T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260121T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-01-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19020@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260122T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260122T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-01-22/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18248@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260122T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260122T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-01-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18752@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260123T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260123T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-01-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21347@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260124T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260125T160000 DTSTAMP:20251121T081228Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-intensiv-wochene nde-3/ SUMMARY:Iyengar Yoga Intensiv Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar (ein Tag/beide Tage) 320 /640 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, koste t der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit U lrike statt.\n\nIch freue mich auf Euch!\n\nKontoverbindung:\nLiesa Ulrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16551@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260126T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260126T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-01-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17054@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260126T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260126T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-01-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17328@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260126T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260126T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-01-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17832@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260127T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260127T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21277@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260127T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260127T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-01-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20503@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260127T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260127T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-01-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20003@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260128T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260128T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-01-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19021@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260129T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260129T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-01-29/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18249@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260129T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260129T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-01-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18753@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260130T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260130T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-01-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16552@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260202T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260202T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-02-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17055@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260202T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260202T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-02-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17329@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260202T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260202T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-02-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17833@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260203T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260203T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21278@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260203T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260203T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-02-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20504@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260203T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260203T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-02-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20004@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260204T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260204T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-02-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19022@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260205T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260205T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-02-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18250@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260205T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260205T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-02-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18754@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260206T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260206T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-02-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21350@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260208T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260208T133000 DTSTAMP:20251121T081658Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-58/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\nIch freue mich auf euch!\n\n\nKontoverbindung:\nLiesa Ulrike Meißner\nIBAN: DE34 20 04 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16553@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260209T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260209T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-02-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17056@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260209T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260209T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-02-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17330@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260209T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260209T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-02-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17834@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260210T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260210T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21279@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260210T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260210T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-02-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20505@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260210T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260210T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-02-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20005@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260211T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260211T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-02-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19023@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260212T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260212T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-02-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18251@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260212T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260212T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-02-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18755@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260213T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260213T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-02-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16554@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260216T000000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260216T000000 DTSTAMP:20260202T132843Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-02-16/ SUMMARY:Entfällt wg. Rosenmontagszug! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:entfällt LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17057@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260216T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260216T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-02-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17331@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260216T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260216T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-02-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17835@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260217T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260217T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21280@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260217T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260217T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-02-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20506@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260217T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260217T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-02-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20006@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260218T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260218T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-02-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19024@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260219T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260219T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-02-19/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18252@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260219T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260219T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-02-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18756@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260220T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260220T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-02-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21345@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260221T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260222T160000 DTSTAMP:20251121T081046Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-intensiv-wochene nde/ SUMMARY:Iyengar Yoga Intensiv Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar (ein Tag/beide Tage) 320 /640 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, koste t der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit U lrike statt.\n\nIch freue mich auf Euch!\n\nKontoverbindung:\nLiesa Ulrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16555@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260223T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260223T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-02-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17058@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260223T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260223T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-02-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17332@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260223T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260223T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-02-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17836@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260224T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260224T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21281@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260224T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260224T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-02-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20507@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260224T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260224T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-02-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20007@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260225T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260225T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-02-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19025@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260226T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260226T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-02-26/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18253@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260226T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260226T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-02-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18757@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260227T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260227T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-02-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16556@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260302T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260302T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-03-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17059@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260302T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260302T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-03-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17333@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260302T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260302T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-03-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17837@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260303T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260303T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-03-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21282@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260303T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260303T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-03-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20508@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260303T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260303T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-03-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20008@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260304T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260304T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-03-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19026@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260305T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260305T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-03-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18254@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260305T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260305T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-03-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18758@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260306T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260306T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-03-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21351@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260308T110000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260308T133000 DTSTAMP:20251121T081736Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/workshop-59/ SUMMARY:Workshop DESCRIPTION:für AnfängerInnen und Geübte gleichermaßen geeignet.\nKursg ebühr 45 €\n(40 € für Yoga-Vier-SchülerInnen mit Abo)\n\nIch freue mich auf euch!\n\n\nKontoverbindung:\nLiesa Ulrike Meißner\nIBAN: DE34 20 04 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16557@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260309T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260309T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-03-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17060@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260309T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260309T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-03-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17334@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260309T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260309T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-03-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17838@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260310T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260310T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-03-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21283@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260310T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260310T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-03-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20509@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260310T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260310T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-03-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20009@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260311T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260311T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-03-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19027@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260312T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260312T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-03-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18255@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260312T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260312T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-03-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18759@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260313T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260313T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-03-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16558@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260316T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260316T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-03-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17061@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260316T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260316T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-03-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17335@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260316T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260316T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-03-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17839@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260317T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260317T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-03-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21284@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260317T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260317T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-03-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20510@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260317T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260317T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-03-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20010@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260318T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260318T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-03-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19028@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260319T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260319T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-03-19/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18256@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260319T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260319T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-03-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18760@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260320T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260320T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-03-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21346@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260321T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260322T160000 DTSTAMP:20251201T121321Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-intensiv-wochene nde-2/ SUMMARY:Iyengar Yoga Intensiv Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar (ein Tag/beide Tage) 320 /640 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, koste t der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit U lrike statt.\n\nIch freue mich auf Euch!\n\nKontoverbindung:\nLiesa Ulrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16559@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260323T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260323T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-03-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17062@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260323T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260323T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-03-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17336@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260323T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260323T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-03-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17840@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260324T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260324T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-03-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21285@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260324T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260324T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-03-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20511@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260324T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260324T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-03-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20011@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260325T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260325T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-03-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19029@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260326T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260326T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-03-26/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18257@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260326T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260326T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-03-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18761@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260327T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260327T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-03-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16560@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260330 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260331 DTSTAMP:20260211T113507Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-03-30/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17841@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260331 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260401 DTSTAMP:20260211T113709Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-03-31/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20012@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260401T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260401T210000 DTSTAMP:20260211T113957Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-04-01/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19030@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260402 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260403 DTSTAMP:20260211T114038Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-04-02/ SUMMARY:Wir machen Ferien! DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18762@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260403 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260404 DTSTAMP:20260211T114631Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-04-03/ SUMMARY:Karfreitag! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16561@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260406 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20260407 DTSTAMP:20260211T114720Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-04-06/ SUMMARY:Frohe Ostern! DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17842@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-04-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21287@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-04-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20513@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260407T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260407T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-04-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20013@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260408T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260408T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-04-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19031@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-04-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18259@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260409T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260409T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-04-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18763@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260410T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260410T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-04-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21348@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260411T100000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260412T160000 DTSTAMP:20251121T081430Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/iyengar-yoga-intensiv-wochene nde-4/ SUMMARY:Iyengar Yoga Intensiv Wochenende DESCRIPTION:für Übende mit mindestens zwei Jahren Iyengar Yoga Erfahrung. Der Aufbau vom Schulterstand sollte bekannt sein. Diese Seminarreihe eign et sich für YogalehrerInnen\, für LehrerInnen in Ausbildung\, oder die V ertiefung der eigenen Übungspraxis.\nDie Termine sind folgendermaßen buc hbar: Samstag/Sonntag oder beide Tage (bei Wochenende).\nDie Themen bauen aufeinander auf und werden auf die TeilnehmerInnen abgestimmt. Die Teilneh merInnenanzahl bleibt begrenzt. \nKosten Seminar (ein Tag/beide Tage) 320 /640 Euro bei Buchung aller Termine im Voraus. Bei freien Plätzen\, koste t der Einzeltermin 90 Euro.\nDie Teilnahme findet nur nach Absprache mit U lrike statt.\n\nIch freue mich auf Euch!\n\nKontoverbindung:\nLiesa Ulrike Meißner\nIBAN: DE34 2004 1155 0231 9333 00\nBIC: COBADEHD 055 CATEGORIES:Workshops LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16562@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260413T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260413T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-04-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17065@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260413T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260413T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-04-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17339@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260413T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260413T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-04-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17843@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260414T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260414T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-04-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21288@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260414T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260414T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-04-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20514@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260414T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260414T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-04-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20014@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260415T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260415T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-04-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19032@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260416T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260416T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-04-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18260@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260416T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260416T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-04-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18764@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260417T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260417T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-04-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16563@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260420T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260420T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-04-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17066@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260420T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260420T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-04-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17340@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260420T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260420T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-04-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17844@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260421T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260421T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-04-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21289@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260421T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260421T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-04-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20515@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260421T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260421T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-04-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20015@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260422T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260422T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-04-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19033@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260423T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260423T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-04-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18261@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260423T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260423T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-04-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18765@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260424T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260424T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-04-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16564@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260427T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260427T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-04-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17067@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260427T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260427T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-04-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17341@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260427T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260427T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-04-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17845@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260428T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260428T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-04-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21290@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260428T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260428T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-04-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20516@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260428T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260428T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-04-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20016@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260429T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260429T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-04-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19034@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260430T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260430T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-04-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18262@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260430T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260430T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-04-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18766@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260501T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260501T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-05-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16565@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-05-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17068@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-05-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17342@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260504T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260504T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-05-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17846@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260505T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260505T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-05-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21291@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260505T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260505T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-05-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20517@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260505T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260505T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-05-05/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20017@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260506T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260506T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-05-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19035@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-05-07/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18263@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260507T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260507T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-05-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18767@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260508T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260508T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-05-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16566@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260511T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260511T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-05-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17069@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260511T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260511T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-05-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17343@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260511T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260511T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-05-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17847@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260512T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260512T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21292@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260512T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260512T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-05-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20518@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260512T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260512T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-05-12/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20018@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260513T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260513T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-05-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19036@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260514T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260514T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-05-14/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18264@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260514T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260514T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-05-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18768@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260515T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260515T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-05-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16567@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260518T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260518T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-05-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17070@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260518T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260518T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-05-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17344@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260518T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260518T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-05-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17848@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260519T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260519T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21293@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260519T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260519T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-05-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20519@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260519T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260519T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-05-19/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20019@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260520T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260520T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-05-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19037@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260521T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260521T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-05-21/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18265@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260521T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260521T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-05-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18769@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260522T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260522T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-05-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16568@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260525T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260525T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-05-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17071@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260525T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260525T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-05-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17345@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260525T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260525T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-05-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17849@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260526T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260526T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21294@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260526T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260526T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-05-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20520@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260526T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260526T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-05-26/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20020@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260527T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260527T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-05-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19038@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260528T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260528T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-05-28/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18266@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260528T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260528T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-05-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18770@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260529T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260529T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-05-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16569@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260601T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260601T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-06-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17072@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260601T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260601T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-06-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17346@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260601T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260601T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-06-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17850@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260602T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260602T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21295@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260602T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260602T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-06-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20521@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260602T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260602T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-06-02/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20021@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260603T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260603T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-06-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19039@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260604T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260604T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-06-04/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18267@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260604T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260604T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-06-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18771@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260605T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260605T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-06-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16570@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260608T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260608T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-06-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17073@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260608T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260608T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-06-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17347@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260608T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260608T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-06-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17851@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260609T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260609T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-06-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21296@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260609T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260609T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-06-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20522@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260609T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260609T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-06-09/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20022@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260610T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260610T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-06-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19040@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260611T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260611T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-06-11/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18268@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260611T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260611T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-06-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18772@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260612T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260612T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-06-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16571@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260615T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260615T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-06-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17074@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260615T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260615T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-06-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17348@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260615T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260615T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-06-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17852@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260616T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260616T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21297@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260616T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260616T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-06-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20523@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260616T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260616T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-06-16/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20023@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260617T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260617T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-06-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19041@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260618T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260618T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-06-18/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18269@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260618T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260618T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-06-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18773@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260619T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260619T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-06-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16572@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260622T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260622T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-06-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17075@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260622T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260622T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-06-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17349@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260622T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260622T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-06-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17853@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260623T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260623T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21298@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260623T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260623T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-06-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20524@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260623T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260623T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-06-23/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20024@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260624T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260624T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-06-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19042@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260625T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260625T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-06-25/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18270@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260625T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260625T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-06-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18774@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260626T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260626T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-06-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16573@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260629T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260629T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-06-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17076@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260629T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260629T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-06-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17350@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260629T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260629T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-06-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17854@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260630T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260630T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21299@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260630T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260630T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-06-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20525@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260630T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260630T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-06-30/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20025@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260701T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260701T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-07-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19043@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260702T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260702T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-07-02/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18271@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260702T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260702T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-07-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18775@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260703T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260703T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-07-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16574@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260706T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260706T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-07-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17077@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260706T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260706T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-07-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17351@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260706T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260706T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-07-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17855@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260707T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260707T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21300@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260707T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260707T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-07-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20526@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260707T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260707T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-07-07/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20026@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260708T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260708T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-07-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19044@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260709T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260709T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-07-09/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18272@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260709T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260709T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-07-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18776@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260710T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260710T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-07-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16575@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-07-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17078@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-07-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17352@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260713T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260713T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-07-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17856@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260714T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260714T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21301@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260714T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260714T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-07-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20527@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260714T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260714T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-07-14/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20027@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260715T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260715T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-07-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19045@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260716T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260716T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-07-16/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18273@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260716T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260716T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-07-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18777@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260717T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260717T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-07-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16576@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260720T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260720T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-07-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17079@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260720T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260720T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-07-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17353@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260720T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260720T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-07-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17857@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260721T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260721T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21302@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260721T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260721T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-07-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20528@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260721T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260721T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-07-21/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20028@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260722T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260722T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-07-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19046@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260723T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260723T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-07-23/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18274@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260723T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260723T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-07-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18778@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260724T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260724T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-07-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16577@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260727T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260727T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-07-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17080@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260727T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260727T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-07-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17354@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260727T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260727T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-07-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17858@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260728T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260728T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21303@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260728T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260728T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-07-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20529@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260728T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260728T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-07-28/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20029@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260729T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260729T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-07-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19047@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260730T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260730T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-07-30/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18275@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260730T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260730T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-07-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18779@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260731T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260731T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-07-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16578@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260803T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260803T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-08-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17081@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260803T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260803T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-08-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17355@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260803T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260803T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-08-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17859@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260804T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260804T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-08-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21304@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260804T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260804T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-08-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20530@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260804T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260804T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-08-04/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20030@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260805T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260805T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-08-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19048@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260806T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260806T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-08-06/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18276@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260806T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260806T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-08-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18780@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260807T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260807T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-08-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16579@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260810T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260810T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-08-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17082@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260810T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260810T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-08-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17356@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260810T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260810T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-08-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17860@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260811T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260811T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21305@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260811T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260811T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-08-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20531@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260811T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260811T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-08-11/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20031@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260812T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260812T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-08-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19049@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260813T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260813T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-08-13/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18277@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260813T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260813T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-08-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18781@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260814T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260814T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-08-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16580@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260817T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260817T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-08-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17083@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260817T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260817T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-08-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17357@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260817T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260817T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-08-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17861@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260818T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260818T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21306@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260818T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260818T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-08-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20532@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260818T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260818T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-08-18/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20032@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260819T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260819T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-08-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19050@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260820T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260820T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-08-20/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18278@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260820T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260820T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-08-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18782@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260821T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260821T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-08-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16581@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260824T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260824T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-08-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17084@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260824T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260824T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-08-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17358@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260824T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260824T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-08-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17862@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260825T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260825T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21307@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260825T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260825T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-08-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20533@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260825T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260825T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-08-25/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20033@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260826T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260826T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-08-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19051@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260827T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260827T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-08-27/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18279@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260827T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260827T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-08-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18783@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260828T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260828T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-08-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16582@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260831T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260831T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-08-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17085@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260831T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260831T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-08-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17359@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260831T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260831T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-08-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17863@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260901T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260901T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21308@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260901T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260901T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-09-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20534@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260901T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260901T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-09-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20034@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260902T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260902T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-09-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19052@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260903T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260903T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-09-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18280@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260903T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260903T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-09-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18784@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260904T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260904T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-09-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16583@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260907T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260907T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-09-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17086@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260907T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260907T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-09-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17360@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260907T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260907T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-09-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17864@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260908T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260908T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21309@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260908T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260908T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-09-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20535@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260908T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260908T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-09-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20035@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260909T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260909T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-09-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19053@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260910T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260910T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-09-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18281@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260910T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260910T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-09-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18785@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260911T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260911T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-09-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16584@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260914T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260914T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-09-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17087@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260914T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260914T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-09-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17361@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260914T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260914T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-09-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17865@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21310@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-09-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20536@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260915T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260915T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-09-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20036@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260916T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260916T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-09-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19054@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260917T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-09-17/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18282@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260917T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260917T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-09-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18786@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260918T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260918T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-09-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16585@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260921T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260921T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-09-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17088@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260921T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260921T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-09-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17362@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260921T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260921T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-09-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17866@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21311@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-09-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20537@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260922T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260922T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-09-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20037@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260923T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260923T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-09-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19055@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260924T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260924T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-09-24/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18283@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260924T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260924T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-09-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18787@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260925T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260925T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-09-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16586@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260928T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260928T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-09-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17089@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260928T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260928T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-09-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17363@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260928T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260928T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-09-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17867@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21312@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-09-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20538@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260929T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260929T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-09-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20038@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260930T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260930T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-09-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19056@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261001T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261001T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-10-01/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18284@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261001T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261001T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-10-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18788@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261002T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261002T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-10-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16587@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261005T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261005T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-10-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17090@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261005T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261005T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-10-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17364@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261005T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261005T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-10-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17868@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21313@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-10-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20539@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261006T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261006T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-10-06/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20039@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261007T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261007T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-10-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19057@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261008T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261008T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-10-08/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18285@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261008T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261008T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-10-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18789@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261009T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261009T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-10-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16588@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261012T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261012T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-10-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17091@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261012T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261012T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-10-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17365@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261012T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261012T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-10-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17869@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261013T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261013T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-10-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21314@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261013T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261013T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-10-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20540@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261013T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261013T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-10-13/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20040@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261014T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261014T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-10-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19058@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261015T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261015T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-10-15/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18286@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261015T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261015T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-10-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18790@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261016T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261016T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-10-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16589@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-10-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17092@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-10-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17366@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261019T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261019T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-10-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17870@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21315@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-10-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20541@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261020T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261020T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-10-20/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20041@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261021T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261021T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-10-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19059@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261022T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261022T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-10-22/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18287@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261022T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261022T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-10-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18791@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261023T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261023T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-10-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16590@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261026T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261026T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-10-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17093@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261026T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261026T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-10-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17367@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261026T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261026T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-10-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17871@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261027T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261027T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21316@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261027T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261027T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-10-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20542@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261027T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261027T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-10-27/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20042@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261028T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261028T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-10-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19060@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261029T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261029T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-10-29/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18288@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261029T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261029T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-10-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18792@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261030T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261030T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-10-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16591@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261102T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261102T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17094@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261102T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261102T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17368@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261102T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261102T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-11-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17872@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261103T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261103T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21317@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261103T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261103T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-11-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20543@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261103T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261103T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-11-03/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20043@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261104T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261104T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-11-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19061@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261105T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261105T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-11-05/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18289@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261105T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261105T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-11-05/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18793@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261106T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261106T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-11-06/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16592@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261109T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261109T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17095@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261109T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261109T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17369@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261109T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261109T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-11-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17873@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261110T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261110T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21318@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261110T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261110T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-11-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20544@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261110T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261110T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-11-10/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20044@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261111T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261111T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-11-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19062@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261112T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261112T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-11-12/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18290@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261112T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261112T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-11-12/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18794@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261113T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261113T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-11-13/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16593@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261116T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261116T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17096@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261116T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261116T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17370@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261116T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261116T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-11-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17874@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261117T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261117T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21319@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261117T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261117T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-11-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20545@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261117T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261117T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-11-17/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20045@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261118T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261118T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-11-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19063@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261119T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261119T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-11-19/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18291@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261119T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261119T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-11-19/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18795@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261120T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261120T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-11-20/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16594@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261123T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261123T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17097@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261123T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261123T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17371@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261123T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261123T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-11-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17875@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261124T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261124T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21320@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261124T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261124T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-11-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20546@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261124T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261124T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-11-24/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20046@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261125T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261125T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-11-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19064@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261126T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261126T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-11-26/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18292@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261126T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261126T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-11-26/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18796@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261127T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261127T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-11-27/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16595@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261130T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261130T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17098@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261130T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261130T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17372@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261130T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261130T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-11-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17876@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261201T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261201T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21321@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261201T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261201T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-12-01/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20547@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261201T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261201T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-12-01/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20047@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261202T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261202T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-12-02/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19065@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-12-03/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18293@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261203T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261203T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-12-03/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18797@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261204T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261204T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-12-04/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16596@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261207T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261207T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17099@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261207T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261207T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17373@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261207T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261207T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-12-07/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17877@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261208T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261208T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21322@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261208T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261208T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-12-08/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20548@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261208T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261208T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-12-08/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20048@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261209T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261209T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-12-09/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19066@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261210T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261210T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-12-10/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18294@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261210T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261210T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-12-10/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18798@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261211T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261211T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-12-11/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16597@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261214T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261214T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17100@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261214T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261214T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17374@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261214T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261214T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-12-14/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17878@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261215T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261215T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21323@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261215T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261215T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-12-15/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20549@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261215T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261215T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-12-15/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20049@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261216T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261216T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-12-16/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19067@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261217T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261217T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-12-17/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18295@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261217T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261217T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-12-17/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18799@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261218T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261218T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-12-18/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16598@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261221T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261221T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17101@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261221T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261221T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17375@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261221T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261221T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-12-21/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17879@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261222T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261222T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-12-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21324@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261222T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261222T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-12-22/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20550@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261222T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261222T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-12-22/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20050@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261223T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261223T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-12-23/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19068@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261224T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261224T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-12-24/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18296@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261224T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261224T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-12-24/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18800@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261225T170000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261225T183000 DTSTAMP:20241003T113332Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis2mittelstufe-2026-12-25/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:16599@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261228T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261228T110000 DTSTAMP:20241003T111031Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2026-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17102@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261228T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261228T191500 DTSTAMP:20241003T111215Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis2-2026-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1/strong>\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nach einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundle genden Asanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltu ng werden Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppe n ansprechen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Kö rperhaltung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Kör perbalance sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17376@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261228T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261228T210000 DTSTAMP:20241003T112340Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-2-2026-12-28/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:17880@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261229T093000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261229T110000 DTSTAMP:20241003T112627Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaenger-basis-1-2026-12-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:21325@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261229T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261229T191500 DTSTAMP:20250702T082758Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/anfaengerbasis1-2026-12-29/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20551@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261229T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261229T210000 DTSTAMP:20241003T114241Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/mittelstufe-2-2026-12-29/ SUMMARY:Level 3 DESCRIPTION:Für diejenigen mit eigener regelmäßiger Yogapraxis und langj ähriger Iyengar-Yoga-Erfahrung werden die Asanas durch erweiterte detaill ierte biomechanische Ansagen geübt. Aus allen Asana-Familien werden die W irkungen der Asanas erfahren. Dies erfordert ein längeres Verweilen\, Arb eiten in den einzelnen Asanas. Kopf- und Schulterstand werden ausdauernd g eübt.\nDiese Stufe eignet sich für Iyengar Yoga Lehrer in Ausbildung und zertifizierte Iyengar Yoga Lehrer. CATEGORIES:Level 3 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:20051@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261230T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261230T210000 DTSTAMP:20241003T114100Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/level-1-3-2026-12-30/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:19069@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261231T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261231T191500 DTSTAMP:20241003T113429Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-2-2026-12-31/ SUMMARY:Level 2 DESCRIPTION:Level 2/strong>\n\nVon der grobstofflichen zur feinstofflichen\ , von der Außenschicht zur Mittelschicht\, die begonnene und regelmäßig e Yoga-Praxis wird vertiefend geübt. Das Spektrum der Asanas erweitert si ch. Die Asanas werden intensiver geübt. Umkehrhaltungen wie Kopf- und Sch ulterstand (Salamba shirshasana\, Salamba sarvangasana) sind fester Bestan dteil und werden kontinuierlich ausdauernder geübt. CATEGORIES:Level 2 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VEVENT UID:18297@iyengar-yoga-essen.de DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261231T193000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261231T210000 DTSTAMP:20241003T113003Z URL:https://www.iyengar-yoga-essen.de/events/basis-1-2026-12-31/ SUMMARY:Level 1 DESCRIPTION:Level 1\n\nHier beginnt die Iyengar-Yoga-Reise\, setzt sich nac h einer Unterbrechung fort und bietet die Möglichkeit die grundlegenden A sanas zu vertiefen. Für ein Bewussstsein der eigenen Körperhaltung werde n Asanas geübt\, die mitunter unbekannte Muskeln und Muskelgruppen anspre chen\, die die Muskelkraft erhöhen und deren Elastzität. Die Körperhalt ung wird sich ändern\, die Beweglichkeit sich ebenso wie die Körperbalan ce sich erhöhen. CATEGORIES:Level 1 LOCATION:Iyengar Yoga Essen\, Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rellinghauser Straße 114\, Essen\, 45128\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Iyengar Yoga Esse n:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20170326T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20171029T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20180325T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20181028T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20190331T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20191027T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20200329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20201025T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20210328T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20211031T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20220327T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20221030T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20230326T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20240331T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20241027T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20250330T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20251026T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD DTSTART:20261025T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR